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Recettes

Sorbet au citron

* Sorbet au citron Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 1 tasse d'eau 1 tasse de sucre 1 tasse...

Limonade à la menthe à la méditerranéenne

* Limonade à la menthe à la méditerranéenne Pour 4-6 personnes Temps de préparation : 10 min Ingrédients 2 tasses de glace pilée 4 tasses d'eau 2...

Parfait de quinoa aux myrtilles et pèches grillées

* Parfait de quinoa aux myrtilles et pèches grillées Profitez de cette collation santé qui est aussi suffisamment nutritive pour un petit déjeuner et toujours...

Salade méditerranéenne aux tomates et aux herbes fraîches

* Salade méditerranéenne aux tomates et aux herbes fraîches Une salade de tomates au style méditerranéen, simple, qui vous fera vibrer ! Des tomates et...

Œufs à l’italienne

* Œufs à l’italienne Un œuf poché sur un muffin anglais est un petit-déjeuner typique, mais ajouter de gros morceaux de légumes savoureux et les...

Salade de fruits d’été à la lavande

* Salade de fruits d'été à la lavande Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 15 min Ingrédients 2 cuillères à soupe de...

Sandwich méditerranéen au thon

* Sandwich méditerranéen au thon Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 min Ingrédients 200g de thon, égoutté 6 cuillères à soupe de cornichons, hachés grossièrement ...

Smoothie fraise kiwi

* Smoothie fraise kiwi Cette recette de smoothie riche en fibres devient encore plus saine lorsque vous utilisez des kiwis et fraises biologiques, qui contiennent...

Carpaccio d’ananas et de pastèque

* Carpaccio d'ananas et de pastèque Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 min Ingrédients 1 petit ananas Une tranche de pastèque 6-8 radis menthe et...

Nectarines grillées

* Nectarines grillées Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 4 min Ingrédients 4 grandes nectarines, mûres mais fermes 1 tasse de yaourt...

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