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Santé et bien être

Les aliments biologiques pour combattre le cancer et rétablir l’équilibre alcalin !

Manger équilibré et varié est vital pour maintenir un bon équilibre de vitamines et de minéraux et pour l’obtention d’une bonne santé générale. De nos...

Les meilleurs aliments pour faire le plein de vitamines et de minéraux !

Les vitamines et les sels minéraux sont aussi essentiels pour vivre que l'air et l'eau. Non seulement ils gardent votre corps sain et fonctionnel,...

Le régime Glycémique (IG bas)

Le régime à faible indice Glycémique recommande d’éviter les aliments qui ont un indice Glycémique fort pour leur préférer des aliments riches en fibres...

Le sucre provoque-t-il l’inflammation ?

L'inflammation fait partie du processus de guérison naturel du corps. En cas de blessure ou d'infection, le corps libère des produits chimiques pour l’aider à...

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Si vous essayez de tromper la nature, cela se retournera contre vous. En gérant les symptômes avec des drogues artificielles synthétiques, vous vous sentirez peut-être...

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Comment la marche peut vous aider à perdre du poids et la graisse du ventre !

Pour rester en forme et en bonne santé, il est important de faire de l'exercice régulièrement. Une activité physique régulière réduit le risque de...

Comment utiliser l’huile de ricin pour accélérer la guérison et renforcer l’immunité !

Les guérisseurs du monde entier ont utilisé l'huile de ricin pour traiter divers problèmes de santé pendant des milliers d'années. L'utilisation de l'huile de...

23 conseils simples pour rendre votre régime alimentaire plus sain !

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