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Santé et bien être
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Des aliments biologiques de Chine se sont révélés très contaminés !
Avec de plus en plus de personnes conscientes de l’importance de manger des produits sains et sûrs, la demande des consommateurs pour les aliments...
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Le gingembre, votre allié beauté !
Outre la cuisine, le gingembre est également utilisé pour traiter la nausée et le Reflux gastrique. Mais saviez-vous que cette épice peut être également...
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5 raisons, nous sommes plus gros qu’il y a 30 ans – ce n’est ni la nourriture, ni l’activité physique !
La triste vérité sur la société d'aujourd'hui est que nous sommes de plus en plus gros. Nous sommes maintenant plus obèse comparée à nos...
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5 produits cancérigènes, vous devriez vous en débarrasser !
Nous avons grandi à croire que notre maison est notre forteresse. Mais les choses ont changé depuis longtemps... Aujourd'hui, nos maisons pourraient cacher des...
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Comment augmenter l’absorption du fer ?
Le fer est un minéral essentiel dont le corps a besoin pour fonctionner correctement.
Il est vital d'en consommer des quantités suffisantes quotidiennement.
Fait intéressant, les...
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Les scientifiques nous avertissent que notre façon de cuisiner le riz est nocive pour notre santé !
Article mis à jour Juillet 2021
Des milliards de personnes dans le monde se nourrissent quotidiennement de riz. En fait, c'est l'un des aliments de base,...
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Régime pauvre en glucides, menu et plan repas, pour une meilleure santé !
Un régime pauvre en glucides est un régime qui restreint les glucides, tels que ceux trouvés dans les aliments sucrés, les pâtes et le...
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Six façons de prévenir le cancer !
L'une des plus grandes préoccupations de nos jours est liée au cancer. Il existe de nombreuses formes de cancer, mais fondamentalement, il est causé...
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Prenez soin de votre pancréas : les 7 aliments à inclure dans votre alimentation pour une meilleure santé
Le pancréas est un organe vital souvent négligé lorsqu'il s'agit de prendre soin de notre santé globale. Cependant, il joue un rôle crucial dans...
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La Cardamome, des bienfaits venus de loin !
La cardamome verte, Elettaria cardamomum, est une épice pleine de bienfaits. C'est une gousse verte remplie de petites graines noires. La cardamome est de la même...