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Santé et bien être
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L’importance de l’alimentation en cas de dépression !
"Que ton aliment soit ta première médecine" disait vrai Hippocrate (400 avant J-C). Cela relève de beaucoup de problèmes de santé notamment la dépression : La...
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Le thé qui nettoie le foie, dissout les calculs rénaux et attaque les cellules cancéreuses !
Le gingembre est connu pour être l'un des aliments les plus puissants en raison des propriétés antiparasitaires, anti-inflammatoires et antivirales. Il est riche en...
Santé et bien être
Voici ce qui se passe à partir du moment où on arrête de fumer !
Arrêter de fumer est difficile. C’est pourquoi environ 70% des fumeurs veulent vraiment cesser de fumer, mais ne le font pas. C’est aussi la...
Boissons
Êtes-vous prêt pour cette Super-Limonade ?
L'hydratation est importante. Vous devriez peut-être boire 8 - 10 verres d'eau par jour, plus si vous êtes physiquement actif, ou s'il fait chaud...
Santé et bien être
9 aliments que les diabétiques devraient éviter !
Les personnes atteintes de diabète ont des niveaux élevés de sucre dans le sang. C'est parce que leurs corps ne créent pas ou n’utilisent...
Santé et bien être
Aliments pour traiter la douleur nerveuse !
Altérant considérablement la qualité de vie des patients, les douleurs nerveuses se caractérisent par un fond douloureux permanent avec parfois des sensations de coups...
Santé et bien être
Les sachets de thé ne servent pas qu’à faire du thé, Voici 6 autres utilisations !
Article mis à jour Juin 2021
Après avoir préparé du thé, la plupart d'entre nous jettent simplement les sachets à la poubelle. Cela peut sembler...
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7 vertus et bienfaits du concombre pour la santé !
Article mis à jour Juin 2021
Bien qu'il soit généralement considéré comme un légume, le concombre est en fait un fruit.
Il est riche en nutriments...
Santé et bien être
Les 11 légumes les plus sains à manger !
Article mis à jour Avril 2021
Les légumes sont bien connus pour être bénéfiques pour la santé. La plupart des légumes sont peu caloriques mais...
Santé et bien être
Top 10 bienfaits-santé des graines de lin !
Pendant des siècles, les graines de lin ont été appréciées pour leurs propriétés bénéfiques pour la santé. En fait, Charles le Grand a ordonné...