Ce jus de gingembre-curcuma-carotte peut remplacer votre médicament anti-inflammatoire et anti-douleur !

Jus de gingembre curcuma carotte

C’est une recette simple et délicieuse pour un jus anti-inflammatoire, non seulement plein de couleur et de saveur, mais aussi riche en nutriments pour promouvoir une bonne vision, une forte immunité, une peau nette et une bonne digestion.

Pour une personne

Temps de préparation: 3 minutes

Ingrédients:

  • 3 ou 4 carottes bio
  • 1 pomme bio
  • 1 cm de gingembre bio
  • 1 cm de curcuma bio
  • 1/4 de citron bio avec la peau

Vous aurez besoin d’un extracteur de jus pour cette recette. Si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser un blender et ajouter une tasse de votre base liquide préférée, lait de coco…

Instructions:

1. Placer tous les ingrédients dans un extracteur de jus ou dans un blender.

2. Extraire le jus ou mixer le tout.

3. Dégustez !

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