Dernière mise à jour le 13 décembre 2019 par Manger Méditerranéen
Traitement: inhibiteurs de l’ECA
Les Inhibiteurs de l’enzyme de conversion de l’angiotensine (ECA) réduisent l’approvisionnement en angiotensine II, une hormone produite naturellement par les reins. Il en résulte un relâchement des vaisseaux sanguins, des artères plus souples (dilatés), ce qui diminue la pression artérielle et allège le travail du cœur.
Les effets secondaires peuvent inclure une toux sèche, une éruption cutanée, ou des étourdissements, et des niveaux élevés de potassium.
Les femmes ne doivent pas tomber enceintes pendant qu’elles sont sous traitement d’inhibiteur de l’ECA.
Traitement: ARB
Au lieu de réduire l’approvisionnement en angiotensine II, ces médicaments bloquent les récepteurs de l’angiotensine – comme le fait de placer un écran sur une serrure. Ce blocus empêche les effets de l’hormone, et abaisse votre tension artérielle.
Le traitement ARB peut prendre plusieurs semaines pour devenir pleinement efficace. Les effets secondaires possibles incluent des étourdissements, des crampes musculaires, l’insomnie, et des niveaux élevés de potassium.
De même, les femmes ne doivent pas tomber enceintes pendant qu’elles sont sous ce traitement.
Traitement: Inhibiteurs calciques
Ces bloqueurs des canaux calciques ralentissent le mouvement du calcium dans les cellules du cœur et des vaisseaux sanguins. Puisque le calcium permet des contractions cardiaques plus fortes, ces médicaments facilitent la contraction du cœur et détendent les vaisseaux sanguins.
Ils peuvent causer des étourdissements, des palpitations cardiaques, enflure des chevilles, et constipation.
Prenez-les avec de la nourriture et éviter le jus de pamplemousse et l’alcool en raison d’interactions possibles.
Traitement: Thérapies complémentaires
La méditation peut mettre le corps dans un état de repos profond, qui peut abaisser la tension artérielle. Yoga, tai chi, et la respiration profonde aident aussi. Ces techniques de relaxation doivent être combinées à d’autres changements de style de vie, comme l’alimentation et l’exercice.
Soyez prudent, les thérapies à base de plantes peuvent entrer en conflit avec d’autres médicaments, et certaines herbes peuvent effectivement augmenter la pression artérielle. Prévenez votre médecin si vous prenez des suppléments alimentaires à base de plantes ou d’autres.
Vivre avec une pression artérielle élevée
L’hypertension artérielle est souvent une maladie chronique. Il est important de prendre vos médicaments et de continuer à surveiller votre tension artérielle.
Si vous la garder sous contrôle, vous pouvez réduire le risque d’accident vasculaire cérébral, les maladies cardiaques et l’insuffisance rénale.