Hydratez et Alcalinisez votre corps avec ce smoothie à la pastèque !

Non seulement ce smoothie est hydratant, mais il peut également aider à alcaliniser votre corps.

Pourquoi alcaliniser son corps ?

  • Le maintien d’un pH légèrement alcalin est essentiel pour prévenir la maladie
  • Supporte et aide diverses enzymes à fonctionner correctement
  • Diminue la douleur et l’inflammation
  • Inverse les déficiences en éléments nutritifs
  • L’acidité a été liée au cancer, aux maladies cardiaques, à l’ostéoporose et au diabète
  • Les symptômes d’un corps trop acide incluent: fatigue constante, douleurs musculaires ou crampes, difficulté à respirer…

Ce smoothie de pastèque comprend évidemment de la pastèque mais aussi de l’eau de coco, de la banane, du citron vert et du sirop d’érable :

Les bienfaits de la pastèque

  • 92% de la pastèque est faite d’eau
  • Peut être deux fois plus efficace pour hydrater le corps que l’eau
  • Contient des électrolytes: sodium, potassium, calcium et magnésium
  • Aide votre corps à devenir alcalin
  • Des effets diurétiques, qui éliminent les toxines
  • Contient beaucoup de citrulline, qui élimine l’ammoniac de votre corps
  • Aide à réguler le flux sanguin et à réduire l’inflammation

Les bienfaits de l’eau de coco

  • Contient une abondance de nutriments
  • Dispose de 5 électrolytes essentiels : calcium, magnésium, phosphore, potassium et sodium
  • Améliore l’hydratation
  • Aide aux efforts de perte de poids
  • Calme naturellement l’appétit
  • Il vous aide à vous sentir rassasié

Les bienfaits de la banane

  • Naturellement gras et sans cholestérol
  • A une teneur élevée en potassium – idéal pour votre fonction nerveuse et musculaire
  • Contient une bonne quantité de vitamine C
  • Riche en fibre, ce qui vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps et améliore le transite intestinal

Les bienfaits du citron vert… (Lire la suite en Page 2)

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