Hydratez et Alcalinisez votre corps avec ce smoothie à la pastèque !

Dernière mise à jour le 5 juillet 2019 par Manger Méditerranéen

Comment faire un smoothie à la pastèque ?

Ingrédients

  • ¾ tasse d’eau de coco
  • 2 tasses de pastèque glacée, coupées en morceaux
  • ½ banane congelée
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
  • 1 cuillère à café de sirop d’érable pur

Instructions

Ajouter tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à consistance lisse et crémeuse. Ajouter plus d’eau de coco si nécessaire pour atteindre la consistance souhaitée.

Dernière mise à jour le 5 juillet 2019 par Manger Méditerranéen

Comment faire un smoothie à la pastèque ?

Ingrédients

  • ¾ tasse d’eau de coco
  • 2 tasses de pastèque glacée, coupées en morceaux
  • ½ banane congelée
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
  • 1 cuillère à café de sirop d’érable pur

Instructions

Ajouter tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à consistance lisse et crémeuse. Ajouter plus d’eau de coco si nécessaire pour atteindre la consistance souhaitée.

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