Santé et bien être
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La mélatonine, l’hormone du sommeil !
Plus connue sous le nom de "l'hormone du sommeil", la mélatonine est naturellement secrétée par le corps la nuit. Elle est produite par la...
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Les 3 plantes indispensables pour purifier votre foie naturellement
Certaines plantes ont des propriétés bénéfiques pour le foie et les voies biliaires en éliminant les déchets de médicaments et de toxines. Dans cet...
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9 aliments transformés que vous devriez manger !
Dans un contexte actuel "healthy", de nombreuses personnes soucieuses de leur santé considèrent les aliments transformés avec peur et dégoût. Cependant, tous les aliments emballés ne sont mauvais.
En outre, la plupart...
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Comment Blanchir naturellement vos dents avec le curcuma?
Danger numéro 1 des dentifrices modernes, le fluor. Il est efficace pour combattre les caries, mais qui, à fortes doses est un toxique chimique...
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10 avantages santé du curcuma !
Le curcuma peut être un complément nutritionnel vraiment efficace. De nombreuses études montrent qu'il a des bienfaits importants pour le corps et le cerveau....
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8 Signes et symptômes de déshydratation !
L'eau est absolument nécessaire pour la survie. Elle représente environ 60% du corps humain, tous les systèmes en besoin de l'eau pour fonctionner correctement.
Ainsi,...
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Banane et cannelle, le secret d’une bonne nuit de sommeil sans les somnifères !
Bien que certains puissent discréditer son importance, le sommeil est aussi indispensable à notre corps que la nourriture ou l'eau.
Chaque fois que nous sommes...
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5 symptômes précoces du cancer de l’ovaire que chaque femme doit connaître !
Le cancer, en tant que large éventail de maladies, est actuellement l'une des principales causes de décès dans le monde (1).
La mortalité cardio-vasculaire est...
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13 traitements alternatifs pour soulager la douleur !
Si vous sentez une douleur et que vous cherchez des traitements alternatifs à la médication et à la chirurgie :
1. Acupuncture Cela peut sembler désagréable...
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Trois aliments mucilagineux qui sont d’excellents laxatifs naturels !
Article mis à jour Juillet 2021
La constipation est un des troubles médicaux les plus courants, aujourd'hui. En fait, l'American Society of Colon & Rectal...
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