Dernière mise à jour le 24 novembre 2021 par Manger Méditerranéen
Le rapport de l’organisation mondiale de santé sur le cancer dans le monde montre clairement que la fréquence des cancers pourrait encore augmenter de 50 %. Ce document montre aussi que l’adoption de modes de vie sains et les mesures de santé publiques prises par les gouvernements et les professions de santé pourraient retourner cette tendance et éviter jusqu’à un tiers des cas.
Le rapport révèle également que le cancer est aussi devenu un grand problème de santé publique dans les pays en développement, avec des répercussions comparables à celles dans les pays industrialisés.
De nouvelles études suggèrent que le cancer peut être considéré comme une accumulation de toxines dans le corps réduisant l’oxygénation des cellules et endommageant l’ADN. Ce qui provoque l’inflammation, le déséquilibre hormonale et la mutation cellulaire. La prévention exige de se préserver des toxines et d’atténuer leurs effets.
Ce savoir peut nous donner une longueur d’avance en matière de protection de nos cellules en s’assurant de manger beaucoup d’aliments riches en antioxydants, boire de l’eau pure filtrée, garder les voies intestinales claire et alcaliniser son corps. (1)
Limiter notre exposition quotidienne aux produits chimiques…
Pour réduire autant que possible les toxines, nous devons limiter notre exposition quotidienne aux produits chimiques, les médicaments addictifs, les colorants, les produits synthétiques, les produits cancérogènes, les métaux lourds, les pesticides et les toxines environnementales.
Spirituellement, le cancer est censé être un déséquilibre au sein de l’organisme, causé et affecté par notre état spirituel mental et émotionnel. Il existe plusieurs preuves suggérant que les cancers ne sont pas une conséquence inévitable du vieillissement, mais plutôt des maladies évitables. (2)
Dernièrement, de nombreuses études ont mis l’accent sur l’utilisation de certaines herbes (3) pour la prévention du cancer et même leur utilisation conjointement avec un traitement médical.
Les 15 meilleures herbes pour prévenir le cancer et comment les utiliser :
1. Herbe de Blé
L’herbe de blé est considérée comme une plante médicale détoxifiante. Ces bienfaits pour la santé comprennent l’amélioration du nombre de globules rouges et la neutralisation des polluants environnementaux au sein de l’organisme. L’herbe de blé démontre également des avantages dans la prévention du cancer.
Vous pouvez consommer l’herbe de blé, quotidiennement, en jus.
L’utilisation de l’herbe de blé pendant la chimiothérapie a été bénéfique et peut réduire les symptômes de la myélotoxicité. (3a) L’herbe de blé aide à alcaliniser le corps.
A découvrir : 7 bienfaits fondés de l’herbe de blé !
2. Persil
Le persil est utilisé pour traiter une grande variété de conditions et aide à prévenir les maladies du stress oxydatif comme le cancer. (4) La quercétine est un pigment végétal trouvé dans les herbes à feuilles vertes telles que le persil, le brocoli (5) et certains fruits tels que les baies.
Le persil contient des antioxydants, des propriétés anti-inflammatoires, antivirales et anti-cancer et lutte contre les radicaux libres. (6) La quercétine peut inhiber la croissance des cellules cancéreuses avec la capacité d’agir comme chimio-protecteur. (7)
Vous pouvez faire une tisane à partir de persil ou vous pouvez utiliser le persil dans les salades. Vous pouvez également ajouter une poignée de persil frais haché dans plusieurs recettes maison.
A découvrir : Le persil pour une meilleure santé cardiaque, apaiser la douleur arthritique et prévenir le cancer !
3. Extrait de pépins de raisin
L’extrait de pépins de raisin a une réputation de surpasser certains traitements pour tuer les cellules cancéreuses. Selon l’University of Colorado Cancer Center, l’extrait de pépins de raisin pourrait influer sur les cellules qui sont restées impénétrables au traitement et sans faire de mal aux cellules fortes. (8) L’extrait de pépins de raisin lutte contre la pollution et le candida au sein de notre tube digestif.
Les patients atteints de cancer utilisent l’extrait de pépins de raisins principalement pour les effets antioxydants et l’activité anti-cancer qu’on lui prête. L’extrait de pépins de raisins pourrait également limiter les dégâts au foie causés par la chimiothérapie et les dégâts au cœur par la doxorubicine.
4. Gingembre
Le gingembre a de grandes propriétés anti-inflammatoires et anti-cancer. Le gingembre aide à soulager la douleur et aide à la digestion en particulier avec la chimiothérapie.
Le gingembre aide à inhiber la croissance des cellules cancéreuses de l’ovaire. (9)
Faites une tisane de gingembre avec 5cm de gingembre, 4 tasses (1L) d’eau filtrée, 2 cuillères à soupe (30ml) de jus de citron bio et 1-2 cuillères à café de miel
A découvrir : Ne consommez jamais de gingembre si vous avez l’une de ces 6 conditions !
5. Hélichryse
Les actifs aromatiques sont des armes efficaces dans la prévention du cancer. En effet, nombre d’entre eux atténuent les foyers inflammatoires, tel que l’hélichryse italienne.
Elle harmonise et module l’immunité, luttent contre les radicaux libres sources de mutations génétiques et détoxifie les émonctoires pour éliminer les molécules étrangères toxiques. (10, 11)
6. Poivre
Le poivre réduit l’inflammation et peut accroître l’efficacité de certains médicaments anticancéreux. Il présente des effets anti-inflammatoires, antioxydants et anti-cancer. (12) L’extrait brut de poivre peut être utilisé pour les troubles gastro-intestinaux (13).
7. Racine de réglisse
La réglisse détoxifie le foie. C’est une herbe apaisante avec des propriétés anti-inflammatoires. Elle peut également être utilisée contre le candida albicans. (14) La racine de réglisse est un agent chimioprotecteur ayant des propriétés anti-cancer. (15)
Elle a été utilisée pendant des années par les Grecs à des fins médicinales (16). Elle se trouve être utilisée principalement dans la médecine chinoise aujourd’hui (17) et aux États-Unis. Elle peut être également utilisée pour les bouffées de chaleur de la ménopause (18).
La racine de réglisse peut être consommée comme une tisane mélangée avec une cuillère à café de miel brut bio. Une étude de 2011 montre qu’elle se révèle être bénéfique pour le reflux gastrique. (19) La racine de réglisse en poudre peut être transformée en un bain de bouche en mélangeant ¼ de cuillère à café avec deux tasses d’eau purifiée.
8. Cresson
Le cresson, cette plante aquatique augmente les enzymes de désintoxication dans le corps et contient des phytonutriments qui inhibent les agents cancérigènes. Le cresson sous forme d’extrait est avéré être significativement protecteur contre le cancer du côlon. (20)
Dans une étude du Norwich Food Research Center au Royaume-Uni, les fumeurs, qui ont reçu du cresson, ont éliminé d’avantage d’agents cancérigènes dans leur urine. (21)
Hacher une poignée de cresson au-dessus d’une salade de chou frisé ou d’épinard frais bio et l’utiliser aussi dans votre guacamole maison.
9. Curcuma
Le curcuma a été prouvé aussi efficace que quatorze médicaments différents. Le curcuma est un chimioprotecteur et a été prouvé bénéfique pour le cancer du côlon. (22)
Des études montrent également le curcuma en tant qu’agent anticancéreux, (23) peut être utile pour la résistance à la chimiothérapie cytotoxique, (24) et bénéfique contre les cellules tumorales du sein. (25)
Selon le Département de médecine, de l’University of British Columbia, le curcuma a été très utile pour tuer des cellules de mélanome. (26)
Le curcuma peut être ajouté à votre smoothie matinale et aussi dans divers autres plats.
A découvrir : 3 façons de booster la biodisponibilité du curcuma pour plus de bienfaits santé !
10. Racine de pissenlit
La racine de pissenlit aide à tuer les cellules cancéreuses. La racine de pissenlit présente un grand potentiel, en tant qu’alternative efficace et non-toxique à la chimiothérapie conventionnelle.
Vous pouvez faire une salade en mélangeant des jeunes feuilles de pissenlit, de brocoli, des graines de courge, du citron frais et des épices (27).
11. Basilic sacré
Le basilic sacré se révèle être précieux dans la réduction des cancers chimiquement induits en initiant l’apoptose et le maintien des effets antioxydant et anti-angiogéniques. (28)
Si vous souhaitez faire une cure de Tulsi, nous conseillons 2 ou 3 tasses par jour pendant 2 semaines. Faites ensuite une pause et répétez si besoin est.
Pour tirer le meilleur des propriétés du basilic sacré et profiter de son goût si particulier, nous vous conseillons :
- Quantité : 10-12 g pour un litre d’eau
- Temps d’infusion : 4-5 min
- Température idéale pour l’infuser : 100°C
12. Racine de maca
La racine de maca est un superaliment. Une herbe péruvienne connue pour équilibrer les hormones du système endocrinien, bénéfiques pour le cancer du sein et de la prostate, le système immunitaire, la mémoire, la fonction sexuelle et surrénale.
La Maca est une plante à racine pivotante de la famille des Brassicaceae. Elle est cultivée comme aliment et pour ses vertus médicinales depuis le Néolithique dans les Hautes Andes péruviennes, à l’altitude de 3500 à 4200 mètres.
Selon le Département des sciences biologiques et physiologiques, Lima au Pérou, la Maca offre de grandes possibilités en tant que adaptogène et en traitement de certaines entités tumorales.
Utiliser la Maca bio (29) dans les smoothies ou dans la crème glacée maison à la framboise.
13. Chlorella
La chlorella est un genre d’algues vertes unicellulaires d’eau douce. La chlorella est riche en protéines, en antioxydants et est un détoxifiant. Elle détient également des propriétés anticancéreuses.
La chlorella s’avère être un bon agent chimioprotecteur. Cela signifie que c’est un agent naturel qui peut induire l’apoptose dans les cellules cancéreuses sans beaucoup d’effets secondaires. (30)
14. Spiruline
La spiruline se trouve être riche en protéines, en vitamines B, C, D, calcium, antioxydants. La spiruline est utilisée pour la désintoxication et l’augmentation de l’énergie.
Selon le Département d’otorhinolaryngologie, Liverpool University Hospitals et le Département de chirurgie, Hôpital Hippocratio en Grèce, les caractéristiques de la spiruline peuvent jouer un rôle dans la prévention du cancer. (31) La spiruline réduit l’inflammation et aide au nettoyage de Candida.
Elle peut être ajoutée à votre smoothie du matin.
15. Echinacée
Le rhizome de l’Echinacea était utilisé par les Indiens des plaines d’Amérique du Nord, peut-être plus que toute autre plante, dans l’élaboration de remèdes médicinaux.
L’Echinacée s’est vu attribuer la capacité de renforcer les défenses du système immunitaire de l’organisme et d’aider à la prévention des infections. (32)
Elle est également utilisée pour soulager l’anxiété et la fatigue chronique.
L’Échinacée est disponible depuis des années dans les suppléments et sous forme d’extrait, et peut être utilisé environ 2 à 3 fois par jour. Il n’y a pas de dose standard. L’Échinacée peut également être consommé comme une tisane.
Bonus :
Le miel est un superaliment qui nous est fourni par la nature mère et ses abeilles. Le miel est un sous-produit du nectar des fleurs. Il a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, mais surtout, la recherche affirme que (33) la thérapie de miel pourrait conduire à une baisse de multiplication des cellules tumorales en arrêtant le cycle cellulaire. (34)
Si nous nous concentrant sur ce que nous mettons dans et sur notre corps, comme ces herbes et ces superaliments, nous n’avons plus à se soucier des statistiques du cancer de l’organisation mondiale de la santé.
Via 15 herbs you need to use the moment you or anyone you know is diagnosed with cancer
bonjour
J’aime beaucoup vos articles. Comment puis je les récupérer pour les imprimer car il faut imprimer page par page quand on les lit sur internet et c’est pas facile
existe t il une revue ou un livre ????
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Merci de votre réponse
Bonjour,
Merci mais jusque-là, on n’arrive pas à trouver une solution pour imprimer en une seule page. désolé. on cherche toujours 🙂
Je présume que vous n’avez pas osé mentionner le cannabis…. Et pourtant on trouve de nombreux liens sur le net qui en parlent comme étant le remède miracle. Perso je n’ai jamais eu de cancer, je n’ai donc pas testé, mais si je devais malheureusement être atteinte de la maladie, c’est la première plante à laquelle je penserais.