Manger Méditerranéen
Entrées
Salade de crevettes aux kiwis
* Salade de crevettes aux kiwis
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 12 grosses crevettes, décortiquées et déveinées
1...
Santé et bien être
Les meilleurs aliments aphrodisiaques !
Article mis à jour Juin 2021
Voici une sélection d'aliments qui peuvent mettre du piquant - ou du pétillant - dans votre vie sexuelle. Les aliments...
Brunch et petit-déjeuner
Biscuit à l’avoine et au chocolat noir
* Biscuit à l'avoine et au chocolat noir
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 3 min
Temps au réfrigérateur : 10 min
Ingrédients ...
Santé et bien être
La Science confirme, « La grossophobie » ne fait qu’empirer les choses !
Certains croient qu’humilier les personnes en surpoids, à cause de leur poids ou leur comportement alimentaire les inciteraient à perdre du poids. Rien ne...
Glaces et sorbets
Sorbet aux bleuets et au citron
* Sorbet aux bleuets et au citron
Pour 5 personnes
Temps de préparation : 7 min
Temps de congélation : 60 min Ingrédients 3 tasses de bleuets
1/2 tasse...
Santé et bien être
Les meilleurs aliments pour chaque vitamine !
Pour maintenir son bon fonctionnement, votre corps a besoin d'un éventail de nutriments essentiels, allant des antioxydants qui luttent contre les maladies aux métaux...
Santé et bien être
4 nutriments pour vous aider à mieux dormir !
Les personnes qui ont déclaré avoir un bon sommeil avaient des régimes alimentaires sains et variés...
Mieux dormir ce soir
Une nouvelle étude de l'Université de...
Entrées
Salade d’haricots noirs aux Maïs rôti et quinoa grillé
* Salade d’haricots noirs aux Maïs rôti et quinoa grillé
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 25 min Ingrédients 2 1/2 tasses...
Entrées
Sauté de choux de Bruxelles avec parmesan et pignons de pin
* Sauté de choux de Bruxelles avec parmesan et pignons de pin Pour 8 personnes
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 6 min
Ingrédients 1...
Santé et bien être
Alimentation anti-âge
Prévenez les ridules, les rides, le relâchement cutané, les taches brunes et tous autres signes visibles du vieillissement avec ces conseils prouvés.
Selon les recherches...
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