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Encas et amuse-bouches : 7 recettes méditerranéennes à préparer en moins de 10 minutes

Adoptez le régime alimentaire le plus sain du monde grâce à ces délicieuses recettes de collations méditerranéennes. Découvrez des recettes saines à base d'olives, de...

Salade grecque de concombres, tomates et feta

C'est l'une de nos salades d'été préférées. Cette salade classique et rafraîchissante se marie parfaitement avec de l'agneau grillé. * Salade grecque de concombres, tomates et...

Ces bouchées de chou-fleur au parmesan seront votre nouvelle obsession…

Pensez chou-fleur pour votre prochaine collation ! Ces bouchées de chou-fleur sont un plat d'accompagnement facile et délicieux à préparer. Le chou-fleur est un légume qui gagne...

Huile d’olive aromatisée à l’ail et au romarin

Une huile maison aromatisée au romarin et à l'ail qui accompagnera parfaitement vos plats. * Huile d'olive aromatisée à l'ail et au romarin Temps de préparation : 5...

Salade grecque aux haricots verts

* Salade grecque aux haricots verts 4 portions Temps de préparation: 10 min Temps de cuisson: 5-15 min Ingrédients ½ kg de haricots verts Sel et poivre au...

Spaghetti de courgette avec sauce à l’avocat

* Spaghetti de courgette avec sauce à l'avocat Temps de préparation: 10 min Ingrédients 4 petites (ou 2 grandes) courgettes, en spaghettis* 1 avocat 1/2 concombre,...

Muffins aux brocolis

* Muffins aux brocolis Temps de préparation: 15 min Temps de cuisson: 20 min Ingrédients 3-4 tasses de brocoli, coupé en fleurettes de taille égale 1 tasse...

Toast de patates douces aux épinards et aux œufs

Évitez le gluten et obtenez de la vitamine C avec cette recette saine de toast de patate douce, garni d'épinards, d'œufs et d'un soupçon...

Salade de tomates et pêche à la ricotta !

* Salade de tomates et pêche à la ricotta Le croquant des amandes complète l'onctuosité du fromage et la jutosité du fruit. Pour 6-8 portions Temps de...

Pesto frais aux crevettes et coquilles Saint-Jacques

* Pesto frais aux crevettes et coquilles Saint-Jacques Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients 1/2 kg de crevettes décortiquées et...

A Must Try Recipe