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Santé et bien être

Amateur de barbecue, passez au vertical pour une cuisson plus saine !

Les chercheurs du Centre International de Recherche sur le Cancer (CIRC), filiale de l’Organisation Internationale de la Santé (OMS), ont classé la viande rouge...

Les scientifiques ont découvert que la viande rouge provoque le cancer, ou du moins c’est ce qu’ils pensent !

Plusieurs titres à la une du style « la viande rouge est aussi cancérogène que les cigarettes» ont été publiés. Pour comprendre ce sujet, vous...

Fumer déclenche de grands changements dans les bactéries de la bouche…

Fumer déclenche de grands changements dans les bactéries de la bouche. Et cesser de fumer remet les niveaux à la normale. Selon une nouvelle étude,...

Quel jus pour soulager la constipation ?

Beaucoup de gens éprouvent de la constipation de temps à autre, et cela peut être gênant. Bien qu'il puisse sembler simple, siroter certains jus...

Les effets du fast-food sur le corps !

Les fast-foods contiennent souvent trop de calories et trop peu de nutriments. Si les fast-foods sont un composant régulier de votre alimentation, vous pourriez...

Nourriture saine, riche en bon-gras

Choisissez plutôt des sources de gras sains pour nourrir votre corps et pour vous rassasier… poisson, avocat, graines, noix… riche en acides gras oméga-3... 1....

Faible production de lait maternel et galactagogues !

L'une des questions susceptibles de se poser dans un groupe de mères allaitantes est la faible production de lait. Et une fois que le sujet...

8 aliments pour augmenter la production de lait maternel

Selon la ‘La Leche League’, les mères qui allaitent ne doivent pas suivre de régimes spéciaux pour produire du lait pour leurs bébés. Au lieu...

6 remèdes naturels contre la constipation !

Vous vous sentez un peu ballonné ? La constipation est un problème embarrassant, personne ne veut admettre d'être un peu ballonné! Beaucoup de gens souffrent...

Manger la nuit fait-il grossir ?

Bien que les affirmations soient mitigées, il ne semble pas y avoir d’effet majeur inhérent entre le fait de manger tard le soir et...

A Must Try Recipe

Comment préparer 8 remèdes de Grand-Mère à Base de Miel ?

Depuis l'aube des temps, le miel est utilisé à la fois comme aliment et comme médicament. Il est très riche en composés...

Nutrition et dialyse, Apprenez les bases !

Les maladies rénales sont un problème de santé courant qui touche environ 10 % de la population mondiale (1).

Pouvez-vous reconnaître l’animal caché ? Secouez la tête !

Pouvez-vous reconnaître l'animal caché dans cette illusion d'optique ? Secouez la tête pour identifier l’animal !

Les meilleures tisanes pour soulager l’asthme (difficultés à respirer)

L'asthme est une maladie chronique qui affecte les voies respiratoires, au niveau des bronches et des petites bronches, les bronchioles, qui s'enflamment...

17 Meilleurs aliments pour baisser (ou réguler) le taux de sucre dans le sang

Pour les personnes souffrant de prédiabète, de diabète ou d'autres maladies qui affectent le taux de sucre dans le sang, l'alimentation est...