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Comprendre la polyarthrite rhumatoïde (arthrite)
Qu'est-ce que la polyarthrite rhumatoïde (PR) ?
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie du système immunitaire, ou une "maladie auto-immune", qui provoque une inflammation de...
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9 graines que vous devriez manger plus souvent !
9 graines santé à adopter au plus vite :
1. Les graines de chia Le chia est devenu beaucoup plus populaire. Aujourd'hui, cette graine est considérée...
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12 Faits surprenants sur la dépression
À première vue, la dépression peut se définir en absolue : noir ou blanc. Mais ceux qui en souffrent savent que c’est beaucoup plus...
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Les meilleurs aliments pour le petit déjeuner !
Article mis à jour Avril 2021
Ces aliments de base vous procureront toute l'énergie et tous les nutriments dont vous avez besoin le matin.
Commencez votre...
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5 Superaliments pour booster vos performances !
Votre régime alimentaire peut faire ou défaire votre course. Ajoutez ces superaliments à vos repas : 1. Le riz brun Ses glucides donnent de l'énergie, tandis que...
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Ce que vous devez savoir sur le cancer colorectal
Qu'est-ce que le cancer colorectal? Le cancer colorectal est curable, quand il est diagnostiqué à un stade précoce. Cela se produit lorsque les cellules anormales...
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Comment blanchir vos dents naturellement ?
Article mis à jour Juillet 2021
Le secret de cette méthode de blanchiment maison peu coûteuse est l'acide malique. Il agit comme un astringent pour éliminer...
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7 collations hyperprotéinées et facile à emporter !
La protéine est la clé d'une collation satisfaisante. Avec des collations faciles à emporter riches en protéines, vous n’aurez plus d’excuse pour emporter une...
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7 fruits nutritifs que vous devriez manger pendant la grossesse !
Si vous êtes enceinte, vous pourriez avoir un penchant pour les sucreries. Mais essayez de ne pas faire du gâteau ou de la barre...
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Fruits et légumes pendant la grossesse
Pendant la grossesse, votre bébé dépend de vous pour se nourrir. Et c’est pour cette raison qu’il est important de suivre une alimentation bien...