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Comprendre la polyarthrite rhumatoïde (arthrite)

Qu'est-ce que la polyarthrite rhumatoïde (PR) ? La polyarthrite rhumatoïde est une maladie du système immunitaire, ou une "maladie auto-immune", qui provoque une inflammation de...

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9 graines que vous devriez manger plus souvent !

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9 graines santé à adopter au plus vite : 1. Les graines de chia Le chia est devenu beaucoup plus populaire. Aujourd'hui, cette graine est considérée...

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12 Faits surprenants sur la dépression

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À première vue, la dépression peut se définir en absolue : noir ou blanc. Mais ceux qui en souffrent savent que c’est beaucoup plus...

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Les meilleurs aliments pour le petit déjeuner !

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Article mis à jour Avril 2021 Ces aliments de base vous procureront toute l'énergie et tous les nutriments dont vous avez besoin le matin. Commencez votre...

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5 Superaliments pour booster vos performances !

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Votre régime alimentaire peut faire ou défaire votre course. Ajoutez ces superaliments à vos repas : 1. Le riz brun Ses glucides donnent de l'énergie, tandis que...

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Comment blanchir vos dents naturellement ?

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7 collations hyperprotéinées et facile à emporter !

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