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9 façons pour lutter contre le ballonnement !
Simples remèdes contre le ballonnement… Vous trouvez votre ventre bombé ? Suivez ces 9 conseils rapides pour vous débarrasser des ballonnements... 1. Hydratez-vous Boire de l’eau...
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Diabète de type 2, les meilleurs aliments pour perdre du poids !
Si vous souffrez de diabète de type 2, vous devriez peut-être perdre quelques kilos. Car selon l'Organisation Mondiale de la Santé, plus de 85%...
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Tout ce que vous devriez savoir sur les Omega-3 !
Oméga-3 : bon gras
Toutes les gras ne sont pas malsains. Les acides gras Omega-3 font partie des « bonnes » matières grasses. Ils peuvent...
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5 Remèdes naturels contre les maux d’estomac !
Les maux d'estomac sont si communs que tout le monde en souffre à un moment ou un autre. Il y a des dizaines de...
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Les scientifiques ont découvert que la viande rouge provoque le cancer, ou du moins c’est ce qu’ils pensent !
Article mis à jour Avril 2021
Plusieurs titres à la une du style « la viande rouge est aussi cancérogène que les cigarettes» ont été...
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Fumer déclenche de grands changements dans les bactéries de la bouche…
Fumer déclenche de grands changements dans les bactéries de la bouche. Et cesser de fumer remet les niveaux à la normale.
Selon une nouvelle étude,...
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Quel jus pour soulager la constipation ?
Beaucoup de gens éprouvent de la constipation de temps à autre, et cela peut être gênant. Bien qu'il puisse sembler simple, siroter certains jus...
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Les effets du fast-food sur le corps !
Les fast-foods contiennent souvent trop de calories et trop peu de nutriments. Si les fast-foods sont un composant régulier de votre alimentation, vous pourriez...
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Nourriture saine, riche en bon-gras
Choisissez plutôt des sources de gras sains pour nourrir votre corps et pour vous rassasier… poisson, avocat, graines, noix… riche en acides gras oméga-3...
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Faible production de lait maternel et galactagogues !
L'une des questions susceptibles de se poser dans un groupe de mères allaitantes est la faible production de lait.
Et une fois que le sujet...