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Santé et bien être

Le Pancréas artificiel va changer la vie des diabétiques

Pour les personnes vivant avec le diabète de type 1, vérifier le niveau de glucose dans le sang, corriger les doses d'insuline, et compter...

L’effet magique du chocolat sur le cerveau !

Au milieu des années 1970, le psychologue Merrill Elias a commencé à suivre les capacités cognitives de plus d'un millier de personnes dans l'état...

Boire plus d’eau améliore votre régime alimentaire

Selon l'étude publiée le 1er Mars dans le Journal of Human Nutrition and Dietetics, l'eau du robinet pourrait être la meilleure boisson diététique. Selon des...

Des aliments trompeurs qui peuvent ruiner votre régime !

Certains aliments que nous pensons sains peuvent démolir notre régime. 1. La salade César Vous pourriez penser que parce que c’est une salade, donc elle est...

Le yaourt grec

Article mis à jour Mai 2021 Les français sont parmi les plus gros consommateurs de yaourt au monde, avec une moyenne de 170 pots de...

Combien de calories dans un kilo de graisse corporelle ?

Les calories sont l'énergie dans les aliments. Ils alimentent tout ce que vous faites, de dormir à courir. Les calories peuvent provenir des glucides, des...

Quel âge a votre cœur ?

Bien sûr, vous savez quel âge vous avez, mais savez-vous l'âge de votre cœur ? Il y a souvent une grande différence entre notre âge et...

Boire une tasse de thé par jour peut apaiser votre cœur !

Les buveurs réguliers de thé ont moins de crises cardiaques et moins d'accumulation de calcium dans les artères. Boire une tasse de thé par jour peut...

Etes-vous une pomme ou une poire ?

Etes-vous une pomme ou une poire ? Savoir si vous êtes une «pomme» ou une «poire» est important pour votre santé ! Les gens en forme...
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