Encas et amuse-bouches : 7 recettes méditerranéennes à préparer en moins de 10 minutes

Dernière mise à jour le 2 juillet 2020 par Manger Méditerranéen

2. Yaourt aux figues et au miel

Yaourt aux figues et au miel-min
Yaourt aux figues et au miel

Cet en-cas méditerranéen est composé de figues séchées, de yaourt nature et de miel. Remplacer par des figues fraîches si vous en trouvez.

Ingrédients

  • ⅔ tasse de yaourt nature
  • 3 figues séchées, coupées en tranches
  • 2 cuillères à café de miel

Préparation

Verser le yaourt dans un bol et garnir de figues et de miel.

3. Sandwiches de concombre au houmous… (Lire la suite en Page 3)

Dernière mise à jour le 2 juillet 2020 par Manger Méditerranéen

2. Yaourt aux figues et au miel

Yaourt aux figues et au miel-min
Yaourt aux figues et au miel

Cet en-cas méditerranéen est composé de figues séchées, de yaourt nature et de miel. Remplacer par des figues fraîches si vous en trouvez.

Ingrédients

  • ⅔ tasse de yaourt nature
  • 3 figues séchées, coupées en tranches
  • 2 cuillères à café de miel

Préparation

Verser le yaourt dans un bol et garnir de figues et de miel.

3. Sandwiches de concombre au houmous… (Lire la suite en Page 3)

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