Les meilleurs et les pires aliments pour votre thyroïde !
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Les meilleurs et les pires aliments pour votre thyroïde !
- Régime Méditerranéen
- Le Régime Méditerranéen
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- Santé et bien être
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Santé et bien être
Fumer déclenche de grands changements dans les bactéries de la bouche…
Fumer déclenche de grands changements dans les bactéries de la bouche. Et cesser de fumer remet les niveaux à la normale.
Selon une nouvelle étude,...
Le Régime Méditerranéen
Régime méditerranéen vs statines, pour prévenir l’attaque cardiaque et l’accident vasculaire cérébral ?
Le régime méditerranéen saurait-il aussi efficace que les statines pour prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux ?
Tout deux, le régime méditerranéen...
Boissons
Smoothie vert spécial Détox
* Smoothie vert spécial Détox
2 portions
Temps de préparation : 5 min
Ingrédients 150g jeunes feuilles d'épinards, rincés
2 pommes, coupées en tranches
2 carottes moyennes, râpées
...
En vidéo
Le régime méditerranéen de nouveau chez lui ?
Décrit dans les années 1950 par Ancel Keys, le régime méditerranéen est non seulement sain, mais aussi durable et populaire. L'UNESCO le reconnaît comme...
Le régime méditerranéen est considéré comme l’une des diètes les plus saines au monde.
L'adopter peut être favorable tant du point de vue de la santé que de la gastronomie.
On peut le recommander à toute personne désireuse d'améliorer sa qualité et son espérance de vie.