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Beurre de potiron

C’est votre Nutella d'automne. Préparez ce beurre de potiron tout au long de la saison pour ajouter une saveur chaleureuse à vos pains, à...

Toast aux pêches et pistaches

* Toast aux pêches et pistaches 1 portion Temps de préparation: 5 min Ingrédients 1 cuillère à soupe de fromage ricotta 1 cuillère à café de miel ...

Toast de patates douces aux épinards et aux œufs

Évitez le gluten et obtenez de la vitamine C avec cette recette saine de toast de patate douce, garni d'épinards, d'œufs et d'un soupçon...

Cookies protéinés aux noix de coco

* Cookies protéinés aux noix de coco 18 biscuits Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 15 min Ingrédients 1,5 tasses de flocons de noix de coco ...

Granola sucré salé

* Granola sucré salé Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 25 min Ingrédients 1 1/2 tasses d’avoines laminées 1/2 tasse de beurre de noix de...

Œufs et chips sains

* Œufs et chips sains 4 Portions Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 30 min Ingrédients 500g de pommes de terre, coupées en dés 2 échalotes,...

4 délicieuses façons de transformer un morceau de pain grillé en un repas !

Pour chacune de ces recettes faciles, commencer avec une tranche de pain à grains entiers et/ou au levain, ou essayer un pain sans grain...

Œufs à l’italienne

* Œufs à l’italienne Un œuf poché sur un muffin anglais est un petit-déjeuner typique, mais ajouter de gros morceaux de légumes savoureux et les...

Toast pomme-cannelle au four

* Toast pomme-cannelle au four Ce toast pomme-cannelle est facile à préparer. Mais la meilleure partie de cette recette est que vous pouvez la commencer...

Pudding de pain à la roquette et aux saucisses de poulet

* Pudding de pain à la roquette et aux saucisses de poulet Pour 6 personnes Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 60 min  Ingrédients 4...
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A Must Try Recipe

Les 7 bienfaits de la noix pour la santé !

Découvrez comment cette noix peut aider votre organisme. Et comment l'intégrer à vos repas et collations. Vous pensez sans doute aux noix comme ingrédient de...

Gâteau italien aux pommes et à l’huile d’olive

Article mis à jour Juin 2021 Ce gâteau aux pommes à l'huile d'olive trouve son origine dans la région côtière de la Ligurie, en Italie....

15 aliments comptant moins de 40 calories, avec recettes

Article mis à jour Juin 2021 Les aliments à calories négatives, qui brûlent plus de graisses et de calories qu'ils n'en apportent, sont un mythe....

Mieux manger pour vivre plus longtemps et en bonne santé !

Manger varié et sain est la clé d'un bon régime alimentaire. Un régime qui améliore votre santé globale, vous aide à lutter contre les...

3 délicieux dîners adaptés au diabète

Ces repas sains et équilibrés sont adaptés aux personnes atteintes de diabète de type 2 et suffisamment savoureux pour être appréciés par...