Utilisation de l’encens pour la santé et plus encore !

A lire absolument

Les scientifiques nous avertissent que notre façon de cuisiner le riz est nocive pour notre santé !

Des milliards de personnes dans le monde se nourrissent quotidiennement de riz. En fait, c'est l'un des aliments de base, en particulier de la cuisine...

10 règles pour un corps alcalin !

“Les maladies ne se développent pas dans un milieu alcalin” Otto Warburg, Prix Nobel de Médecine en 1931 Les...

15 signes que votre corps est trop acide et 7 façons de l’alcaliniser rapidement !

Un organisme acide est un organisme malsain. Lorsque le corps est acide, il crée un milieu défavorable. En cas de maladie, les bactéries et...

Les 7 pires aliments à manger le matin !

Article mis à jour Juin 2021 Vous avez probablement entendu dire que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Bien que cela...

L’odeur de l’encens est généralement associée à des pratiques religieuses, par exemple dans les églises pour se débarrasser des mauvais esprits. Mais l’encens n’est pas seulement utilisé pour ces applications car il a aussi des vertus médicinales. Une de ses nombreuses utilisations est pour les maux de tête, un problème courant qui peut arriver à tout le monde.

Depuis plus de 5000 ans, l’encens est utilisé pour traiter les maux de tête et les migraines. Il contient des ingrédients actifs, entre autres :

  • Sesquiterpène
  • Monoterpènes
  • Diterpènes
  • Acide boswellique

De tous les ingrédients actifs mentionnés, on pense que l’encens doit ses propriétés curatives à l’acide boswellique. L’encens a également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à améliorer la circulation sanguine. Il peut aider à détendre les nerfs et stimuler les voies respiratoires.

Ces avantages peuvent également aider à réduire les douleurs au cou et à la tête.

Il existe également des études qui montrent que l’encens peut aider les personnes souffrant de problèmes psychologiques, comme la dépression. Il peut aider à calmer le corps et l’esprit des personnes qui inhalent sa fumée.

* Si vous souffrez d’hypertension, vous devriez limiter votre exposition à la fumée de l’encens.

** Quel que soit le type d’encens que vous utilisez, vous devez toujours être prudent. Des études montrent que brûler des bâtons d’encens peut avoir les mêmes effets que de brûler une cigarette. Assurez-vous de ne pas vous surexposer pour éviter les effets néfastes sur votre santé.

Via Frankincense Use for Your Health and More

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici

Articles Récents

Core Training, Mouvements en déséquilibre, une toute nouvelle façon de s’entraîner !

Vous recherchez une meilleure tonicité de l’ensemble du corps, un maintien postural et un équilibre renforcés ? Des bonnes raisons de transformer votre séance d'entraînement...

Les 7 bienfaits de la noix pour la santé !

Découvrez comment cette noix peut aider votre organisme. Et comment l'intégrer à vos repas et collations. Vous pensez sans doute aux noix comme ingrédient de...

Gâteau italien aux pommes et à l’huile d’olive

Article mis à jour Juin 2021 Ce gâteau aux pommes à l'huile d'olive trouve son origine dans la région côtière de la Ligurie, en Italie....

15 aliments comptant moins de 40 calories, avec recettes

Article mis à jour Juin 2021 Les aliments à calories négatives, qui brûlent plus de graisses et de calories qu'ils n'en apportent, sont un mythe....

Mieux manger pour vivre plus longtemps et en bonne santé !

Manger varié et sain est la clé d'un bon régime alimentaire. Un régime qui améliore votre santé globale, vous aide à lutter contre les...

Découvrir plus :