Yoga du visage : 7 exercices faciles et efficaces pour réduire les rides et affiner le visage !

Dernière mise à jour le 19 octobre 2019 par Manger Méditerranéen

6. Fini les pattes d’oie !

Fini les pattes d'oieLes pattes d’oie sont de petites rides qui apparaissent aux coins externes des yeux.

Cet exercice du visage fait des merveilles pour réduire ces rides indésirables autour des yeux.

1. Ouvrez grand les yeux, comme si vous étiez effrayé.

2. Tout en faisant cet exercice, tirez votre peau vers l’arrière à l’aide de vos mains.

7. Tirez la langue

Tirez la langue1. Tirez la langue aussi loin que possible.

2. Maintenez cette pose pendant au moins 60 secondes.

3. Répéter 3 fois.
Via Facial Yoga: 7 Easy Exercises to Reduce Wrinkles and Slim Your Face

Dernière mise à jour le 19 octobre 2019 par Manger Méditerranéen

6. Fini les pattes d’oie !

Fini les pattes d'oieLes pattes d’oie sont de petites rides qui apparaissent aux coins externes des yeux.

Cet exercice du visage fait des merveilles pour réduire ces rides indésirables autour des yeux.

1. Ouvrez grand les yeux, comme si vous étiez effrayé.

2. Tout en faisant cet exercice, tirez votre peau vers l’arrière à l’aide de vos mains.

7. Tirez la langue

Tirez la langue1. Tirez la langue aussi loin que possible.

2. Maintenez cette pose pendant au moins 60 secondes.

3. Répéter 3 fois.
Via Facial Yoga: 7 Easy Exercises to Reduce Wrinkles and Slim Your Face

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