Vidéo : 6 meilleurs aliments pour renforcer votre système immunitaire !

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Dernière mise à jour le 29 octobre 2020 par Manger Méditerranéen

Un moyen d’aider un système immunitaire débordé est de suivre un régime alimentaire sain et équilibré.

Un régime alimentaire sain commence avec des fruits, des légumes et des grains entiers. Ajoutez à cela ces 6 aliments particuliers pour renforcer votre système immunitaire.

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