Desserts
Écorce de chocolat à la menthe poivrée et au mokka
En quelques gestes simples, vous pouvez transformer un chocolat noir en un régal divin avec cette recette. Nous incorporons des bonbons à la menthe...
Desserts
Mini tartelettes à l’abricot et à la framboise
Tartelette d’été : abricot- framboise. Une portion de trois tartelettes ne contient que 10 grammes de sucre.
* Mini tartelettes à l'abricot et à la...
Desserts
Bonbons faits maison au vinaigre de cidre !
Obtenez votre dose quotidienne de vinaigre de cidre avec ces bonbons !
Le vinaigre de cidre a été, pendant des décennies, vanté comme un remède-à-tout. Il...
Brunch et petit-déjeuner
Cookies protéinés aux noix de coco
* Cookies protéinés aux noix de coco
18 biscuits
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 15 min Ingrédients 1,5 tasses de flocons de noix de coco
...
Desserts
Framboises au yaourt glacé
* Framboises au yaourt glacé
Temps de préparation : 10 min Ingrédients 1/2 tasse de yaourt grec
3/4 tasse de framboises
graines de pavot (en option) Préparation
1. Remplir...
Desserts
Gâteau soleil
Une superbe recette tirée du livre de Mme Christelle Pujol « Gourmandises du Sud : 42 recettes sucrées, sans gluten, sans produits laitiers et sans...
Desserts
Napoléon d’orange au yaourt grec
* Napoléon d’orange au yaourt grec
4 Portions
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 10 min Ingrédients 4 oranges (1 kg)
le zeste d'1 orange
2...
Desserts
Fondant de chocolat au citron
* Fondant de chocolat au citron
6 gâteaux
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 15 min Ingrédients 200g de chocolat blanc
8 cuillères à soupe de...
Desserts
Yaourt grec et ananas rôti au miel
* Yaourt grec et ananas rôti au miel
4 Portions
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 30 min Ingrédients Le jus de 2 oranges (1/2 tasse)
...
Desserts
Agrumes, miel et fruits secs
* Agrumes, miel et fruits secs
4 Portions
Temps de préparation : 15 min Ingrédients 3 oranges
2 pamplemousses
3 cuillères à soupe de miel
3 cuillères à...
A Must Try Recipe
Le Régime Méditerranéen
Comment perdre du poids avec la cuisine méditerranéenne ? 5 conseils à suivre !
Oui, vous pouvez perdre du poids avec la cuisine méditerranéenne. De nouvelles recherches issues de l'étude PREDIMED ont...
Santé et bien être
Farines à faible indice glycémique
Qui n'aime pas le pain, les muffins, les biscuits, les cookies et les crêpes ? Ces produits riches en glucides sont délicieux...
Santé et bien être
Attention, 10 aliments qui peuvent affaiblir votre système immunitaire !
Votre régime alimentaire influe sur la façon dont vous vous sentez et sur le bon fonctionnement de votre organisme.
Santé et bien être
Les protéines végétales, le guide du nutritionniste : comment les préparer, les manger et les aimer ?
Des trois macronutriments que sont les graisses, les glucides et les protéines, il ne fait aucun doute, les protéines sont les plus...
Santé et bien être
Qu’est-ce que la positivité toxique ? Les experts affirment qu’elle est dangereuse en ce moment !
S'efforcer de rester optimiste pendant une pandémie mondiale qui change la vie peut se retourner contre vous. Vouloir être positif face à...