Entrées
Soupe de patate douce au gingembre
* Soupe de patate douce au gingembre
6 portions
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 25 min Ingrédients 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1...
Plats
Des pâtes aux épinards et aux champignons
* Des pâtes aux épinards et aux champignons
4 portions
Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 15 min Ingrédients 200g de pâtes complètes (Tagliatelles, penne,...
Entrées
Soupe de légumes d’hiver
* Soupe de légumes d'hiver
8 portions
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 50 min Ingrédients : 2 cuillères à soupe d’huile d'olive extra vierge
...
Plats
Soupe de carottes rôties au gingembre
* Soupe de carottes rôties au gingembre
4 à 6 portions
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 55 min
Ingrédients : 5 kg de carottes...
Entrées
Salade de grenade et d’orange
* Salade de grenade et d'orange
4 à 6 portions
Temps de préparation : 15 min
Ingrédients : 2 tasses de feuilles d'épinards, rincées
2 tasses de...
Plats
Ragoût méditerranéen d’épeautre aux légumes
* Ragoût méditerranéen d'épeautre aux légumes
6 portions
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 40 min
Ingrédients 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 tasse...
Plats
Salade de roquette, avocat, fenouil et pamplemousse
* Salade de roquette, avocat, fenouil et pamplemousse
4 à 6 portions
Temps de préparation : 15 min Ingrédients de la vinaigrette de Pamplemousse: 1/2 tasse de...
Plats
Salade de boulgour à l’orange
* Salade de boulgour à l'orange
6 portions
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 10 min Ingrédients 1¼ tasse de jus d'orange
1 tasse de...
Plats
Salade de pâtes méditerranéenne
* Salade de pâtes méditerranéenne
4 portions
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 12 min
Ingrédients 320 g de pâtes Farfalle*
320 g de tomates...
Plats
Filet de poisson sauté dans l’huile d’olive avec des tomates fraîches
* Filet de poisson sauté dans l'huile d'olive avec des tomates fraîches
4 portions
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 10 min
Ingrédients 500g de...