Catégorie : En vidéo
Vidéos éducatives sur le régime méditerranéen, l’alimentation anti-inflammatoire, la prévention du diabète, les recettes saines et le bien-être.
Vidéo : Les 7 aliments que vous devriez toujours manger ensemble !
Combiner certains aliments peut augmenter leur valeur nutritive et aider votre corps à absorber plus efficacement tous leurs nutriments. De tous les trucs et astuces, les nutritionnistes ne jurent que par certaines combinaisons avec lesquelles vous pourrez facilement augmenter la valeur nutritive de vos repas. Il y a certainement des avantages à mélanger et à…
Vidéo : Comment perdre la graisse abdominale ?
Un peu de graisse du ventre est en réalité bon pour vous: elle protège votre estomac, vos intestins et tous autres organes délicats. Mais trop de graisse n’est pas du tout sain. Les cellules graisseuses au fond de l’abdomen (graisse viscérale) génèrent des hormones adipokines : des perturbateurs chimiques qui se rendent jusqu’à dans vos vaisseaux…
Vidéo : 9 graines que vous devriez manger plus souvent !
Découvrez ces 9 graines et profitez de leurs bienfaits plus souvent… Retrouvez toute l’info ici : http://mangermediterraneen.com/9-graines-que-vous-devriez-manger-plus-souvent/
Vidéo : 5 raisons d’arrêter le pain blanc !
Grignoter de petites portions de pain blanc n’est pas sans risques pour la santé. Et cela inclue bien sûr les baguettes, les bagels et même les pizzas. La plupart des gens savent que le pain blanc doit être exclu du régime alimentaire. C’est l’un des changements les plus faciles que vous pouvez faire. Abandonner la…
Vidéo : Les meilleurs aliments pour perdre du poids !
Les super-aliments sont des puissances alimentaires qui aident à construire les os, prévenir les maladies chroniques, améliorer la vue et même garder un esprit vif. Mais savez-vous que des nouvelles recherches ont prouvé que ces aliments peuvent vous aider à rester mince ? Découvrez ici quelques méthodes pour les introduire à votre alimentation quotidienne !
Qu’est-ce que la sclérose en plaques ?
La Sclérose en Plaques c’est : 90 000 personnes malades en France, 400 000 en Europe et 2.3 millions dans le monde. Qu’est-ce que la sclérose en plaques ? Vidéo faite en dessin pour expliquer la SP, par la SocieteSPCanada https://scleroseenplaques.ca/ Via La Société canadienne de la sclérose en plaques
Le secret d’une peau douce !
PR HENRI JOYEUX : « …Le lactose, c’est le sucre des produits laitiers, que vous avez dans le yaourt, dans le fromage, dans tous les « acti »-ceci et « acti »-cela qu’on vous propose. Et vous savez qu’il y a des milliards de publicités qui vous poussent à la télévision à consommer tout cela en…
La vérité sur les bonbons
« Bonbons ou cadeaux empoisonnés? » Message de feue Corinne GOUGET aux parents, tontons, grands-parents et institutrices! …pensant leur faire plaisir ! Feue Corinne Gouget était une auteur et conférencière sur le sujet des additifs alimentaires. Pendant plus de 20 ans, elle se battait pour faire prendre conscience au public des méfaits de l’alimentation. Auteur du livre…
Manger Méditerranéen par Pr. HENRI JOYEUX
La solution est de Manger Méditerranéen ! Ce n’est pas un remède miracle mais le régime méditerranéen vous protègera contre les nombreuses maladies chroniques. Changez vos habitudes alimentaires pour éviter les problèmes cardio-vasculaire et notamment les accidents vasculaires cérébraux, les cancers, le diabète, l’obésité, les maladies neurodégénératives, l’ostéoporose, … Par le Pr. Henri Joyeux, Chirurgien Cancérologue, ancien…
Un vrai petit déjeuner bénéfique pour la santé !
Que faut-il manger pour bien commencer la journée ? J’ajouterai au menu, du Pr. Henri Joyeux, de l’huile d’olive extra vierge et des dattes. A découvrir la tartine pain complet, miel et noix !! Via Pr. Henri Joyeux
