Manger Méditerranéen
Santé et bien être
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L’huile essentielle de menthe poivrée peut vous aider à arrêter de manger de la malbouffe et à brûler des tonnes de calories…
Le sucre raffiné...
Boissons
Smoothie vert spécial Détox
* Smoothie vert spécial Détox
2 portions
Temps de préparation : 5 min
Ingrédients 150g jeunes feuilles d'épinards, rincés
2 pommes, coupées en tranches
2 carottes moyennes, râpées
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Santé et bien être
Fatigue surrénale : Reconnaître les signes et trouver des solutions pour retrouver l’énergie
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Plats
Salade méditerranéenne de thon et d’épinards
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Santé et bien être
5 aliments pour un teint éclatant !
Il n'y a pas de secret pour personne que le rayonnement ultraviolet des lampes de bronzage peut conduire à un vieillissement prématuré (rides, taches,…)...
Plats
Salade de couscous et de fruits
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Le Régime Méditerranéen
Régime méditerranéen vs statines, pour prévenir l’attaque cardiaque et l’accident vasculaire cérébral ?
Le régime méditerranéen saurait-il aussi efficace que les statines pour prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux ?
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Plats
Penne au poulet et aux asperges
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Santé et bien être
Œufs bruns ou blancs – Y a-t-il une différence ?
Article mis à jour Juillet 2021
Beaucoup ont une préférence en ce qui concerne la couleur des œufs.
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Entrées
Salade de chou rouge au fromage bleu et noix glacées
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