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Entrées et accompagnements

Chou-fleur rôti et sa relish de raisins secs

La relish est une association audacieuse, salée-sucrée qui fonctionne bien avec le chou-fleur doux, le transformant en un accompagnement savoureux ou un plat principal...

Salade Caprese à l’avocat

Cette salade caprese à l'avocat a toutes les saveurs d'une salade caprese classique avec l'ajout d'avocat crémeux. La vinaigrette balsamique douce et piquante lie...

Salade d’haricots blancs au thon

Le mariage traditionnel italien du thon en conserve et des haricots cannellini forme un repas très simple et rassasiant. À servir sur une salade...

Patate douce farcie aux haricots noirs, arrosée de sauce houmous

À la fois copieuse et simple à préparer, cette patate douce farcie aux haricots noirs, au chou et arrosée de sauce houmous est un...

Muffins aux œufs, à la feta et aux tomates cerises

Œufs, feta et tomates cerises : la combinaison est délicieuse ! Une option de petit-déjeuner super-simple à 3 ingrédients que vous pouvez apprécier toute la...

Salade d’avocat, concombre et radis

Lassé de manger les mêmes vieilles salades ? Cette recette du régime méditerranéen devrait à nouveau vous enthousiasmer ! Elle a un croquant incroyable et...

Salade méditerranéenne de pommes de terre frites, tomates et roquette

Le vrai régime méditerranéen comprend des pommes de terre.  Cela ne signifie pas des frites avec un Big Mac et un coca… Les pommes...

Toast à l’avocat avec oignons balsamiques caramélisés

Voici une recette de toast à l'avocat ridiculement facile à faire et très rassasiante. La graisse de l'avocat et l'huile d'olive extra vierge donnent...

Muhammara (trempette de poivrons rouges rôtis et de noix)

La Muhammara est une sauce légèrement épicée à base de poivrons rouges et de noix, originaire de Syrie. Cette trempette peut être préparée du début...

Sandwich grillé avec feta et tomates séchées au soleil

Prêt pour un sandwich grillé méditerranéen sain, rempli de feta, de mozzarella, de tomates séchées au soleil et de roquette ? C'est tellement bon...
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A Must Try Recipe