Entrées et accompagnements
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Entrées
Salade d’avocats, poivrons et tomates
* Salade d'avocats, poivrons et tomates
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 5 minIngrédients1 avocat mûr, dénoyauté et tranché
2 grosses...
Entrées
Recette detox de soupe à la betterave (avec patate douce, ail et lait de coco)
Cette soupe detox de betterave peut être appréciée chaude ou froide, lors d'une nuit froide ou une après-midi d'été!Les bienfaits de la betterave
La betterave...
Apéritifs
Salade estivale multicolore !
* Salade estivale multicolore ! Je l’appelle affectueusement : salade crunch crunch de couleur ! (Très bonne recette gracieusement partagée par Caroline Boutet)
Pour 4 personnes si...
Entrées
Epeautre aux champignons et petits pois
* Epeautre aux champignons et petits pois
L’épeautre est un grain méditerranéen à saveur de noisette qui a été utilisé depuis l'époque de l’Egypte ancienne!...
Entrées
Salade de chou rouge au fromage bleu et noix glacées
* Salade de chou rouge au fromage bleu et noix glacées
Servir cette salade copieuse combinant le chou rouge, le fromage bleu et les noix...
Entrées
Salade légère de crevettes au sésame et à l’orange
* Salade légère de crevettes au sésame et à l'orange
2 personnes
Temps de préparation : 10 minIngrédients
Vinaigrette:½ tasse de jus d'orange
½ tasse de vinaigre...
Entrées
Salade de carottes à la marocaine
* Salade de carottes à la marocaine
4 Portions
Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 15 minIngrédients4 tasses d'eau
1 gousse d'ail, hachée
500g...
Entrées
Riz de chou-fleur aux amandes et herbes fraîches
* Riz de chou-fleur aux amandes et herbes fraîches
6 portions
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 5 min
Ingrédients6 tasses de chou-fleur (environ 1...
Entrées
Chou-fleur rôti entier avec sa sauce
* Chou-fleur rôti entier avec sa sauce
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 25 min
Ingrédients1 tête de chou-fleur
Thym frais
2 feuilles de...
Entrées
Salade Detox méditerranéenne
* Salade Detox méditerranéenne
4 portions
Temps de préparation : 20 minIngrédients1 concombre anglais (200-250g)
2 cuillères à soupe de jus de citron frais
2 cuillères...
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