Manger Méditerranéen
Entrées
Salsa à la mangue
* Salsa à la mangue
Pour 4-6 personnes
Temps de préparation : 5 min Ingrédients 1 mangue, pelée et coupée en dés
1/2 tasse de concombre, pelé...
Brunch et petit-déjeuner
Pudding de pain à la roquette et aux saucisses de poulet
* Pudding de pain à la roquette et aux saucisses de poulet
Pour 6 personnes
Temps de préparation : 30 min
Temps de cuisson : 60 min Ingrédients 4...
Santé et bien être
Les meilleurs aliments anti-cancer !
Cancer, découvrez les meilleurs et pires choix à mettre dans votre assiette…
Luttez contre le cancer grâce à vos plats Aucun aliment ne peut prévenir le...
Santé et bien être
Ce que vos cheveux révèlent sur votre santé !
Vos cheveux reflètent votre état de santé général :
Est-ce que les cheveux abîmés sont liés à une mauvaise santé?
Est-ce que vos cheveux essayent de...
Boissons
Smoothie multi-baies rouges
* Smoothie multi-baies rouges
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 7 min Ingrédients 1 tasse de framboises
3/4 tasse de lait d’amande
1/4 tasse de cerises...
Boissons
Smoothie thé vert, bleuets, et banane
* Smoothie thé vert, bleuets, et banane
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 7 min Ingrédients 3 cuillères à soupe d'eau bouillante
1 sachet de thé vert
...
Santé et bien être
Comprendre la polyarthrite rhumatoïde (arthrite)
Qu'est-ce que la polyarthrite rhumatoïde (PR) ?
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie du système immunitaire, ou une "maladie auto-immune", qui provoque une inflammation de...
Santé et bien être
9 graines que vous devriez manger plus souvent !
9 graines santé à adopter au plus vite :
1. Les graines de chia Le chia est devenu beaucoup plus populaire. Aujourd'hui, cette graine est considérée...
Santé et bien être
12 Faits surprenants sur la dépression
À première vue, la dépression peut se définir en absolue : noir ou blanc. Mais ceux qui en souffrent savent que c’est beaucoup plus...
Boissons
Smoothie banane gingembre
* Smoothie banane gingembre
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 7 min Ingrédients 1 banane, en tranches
170 ml yaourt
1 cuillère à soupe de miel
...
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