Anthony Goaoc
Santé et bien être
La Reine-des-prés : libérés, délivrés de vos petites douleurs !
C'est une plante herbacée vivace de la famille des rosacées, elle pousse dans les lieux humides à proximité des cours d'eau. En plus d'être...
Santé et bien être
La lucuma, un nouveau super-aliment en 7 bienfaits !
C'est un fruit originaire du Pérou, de la famille des sapotacées, la lucuma est particulièrement riche en bienfaits et en nutriments. Elle contient des...
Santé et bien être
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le pois chiche !
Le Pois chiche (cicer arietinum) de la famille des fabacées (Fabaceae), est un incontournable de la gastronomie orientale, présent dans le couscous ou l'houmous....
Le Régime Méditerranéen
L’Origan, un petit trésor de la Méditerranée !
Origan ou origan commun (Origanum vulgare), également marjolaine sauvage ou marjolaine vivace, tire son nom du latin, “oros” signifiant montagne et “ganos” pour la...
Santé et bien être
Le Fenugrec, cette petite graine méditerranéenne est un super-aliment !
Cette plante herbacée de la famille des fabacées, s'appelle aussi la trigonelle en référence à la forme anguleuse de sa graine. Elle est répandue...
Santé et bien être
La Pomme de Terre, tout pour plaire !
Ce légume que l'on peut aussi classer parmi les féculents de par sa teneur élevé en amidon, trouve ses origines dans les régions andines...
Santé et bien être
Solutions naturelles pour atténuer le psoriasis !
Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau. Elle se caractérise généralement par l'apparition d'épaisses plaques de peau qui desquament (qui se détachent...
Santé et bien être
La Cardamome, des bienfaits venus de loin !
La cardamome verte, Elettaria cardamomum, est une épice pleine de bienfaits. C'est une gousse verte remplie de petites graines noires. La cardamome est de la même...
Santé et bien être
Les aliments et épices qui renforcent votre immunité !
Avec le changement de saison, que ce soit en automne, hiver, printemps ou été, les fluctuations de températures peuvent affaiblir notre système immunitaire et...
Santé et bien être
10 bienfaits des pruneaux !
Voici un super-aliment, excellent pour bien démarrer cette nouvelle rentrée, ce fruit séché n'est pas un prix de beauté je vous l'accorde, mais ne...
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Auteur : Anthony Goaoc , passionné de médecines alternatives , administrateur du groupe Facebook : "cultive ta santé ".
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