Manger Méditerranéen
Santé et bien être
Le guide pour comprendre lupus !
Qu'est-ce que lupus?
Lupus est un trouble chronique du système immunitaire. Les cellules immunitaires attaquent les propres tissus sains du corps, conduisant à une inflammation...
Santé et bien être
Migraine : les aliments à privilégier et à éviter ?
La plupart d'entre nous ont déjà souffert des maux de tête occasionnels. En effet, jusqu'à 75% des adultes dans le monde ont déclaré avoir...
Brunch et petit-déjeuner
Quinoa au four avec bananes sautées, dattes, noix et baies
* Quinoa au four avec bananes sautées, dattes, noix et baies
Pour 6 personnes
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 45 min Ingrédients 3 cuillères...
Santé et bien être
Qu’est-ce que le diabète de type 2 ?
Le diabète de type 2 est une maladie métabolique caractérisée par un excès chronique de sucre dans le sang. Si vous souffrez de cette...
Brunch et petit-déjeuner
Muesli aux canneberges
* Muesli aux canneberges
Il peut y avoir autant de versions de muesli que de céréales pour le petit déjeuner, mais celui-ci est préparé selon...
Santé et bien être
Est-ce que cela cause le cancer ?
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La viande, les rayons X, l'amalgame dentaire… le sexe… Qu’est ce qui peut provoquer le cancer ?
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Santé et bien être
Les 4 bienfaits de la Papaye !
Choisissez ce fruit tropical pour lisser votre peau, se débarrasser des ballonnements, fortifier vos os et lutter contre les problèmes de sinus. Anti-ballonnements naturel Réduire les...
Boissons
Smoothie à l’ananas
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Pour 2 personnes
Temps de préparation : 5 min
Ingrédients 1 tasse de yaourt (à la vanille)
6 cubes de glace
1 tasse...
Santé et bien être
Tout ce qui peut endommager votre foie !
Etant donnée l'importance du foie, en cas de problème, votre santé peut se retrouver sérieusement en péril. Le foie peut être endommagé par :
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Santé et bien être
Manger des protéines fait-il maigrir ?
Affirmer que les repas protéinés vous conduiront à une perte de poids au fil du temps reste à prouver, par contre, une nouvelle étude...
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