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Comment se débarrasser de l’haleine d’ail ?
Plusieurs personnes et surtout les amateurs de l'ail apprécieront sûrement cette nouvelle étude. En effet, les pommes, la menthe, et la laitue crus contiennent...
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Le chocolat, votre bienfaiteur !
Le chocolat cumule deux avantages : d'être une gourmandise et d'être un protecteur de notre santé dans ses versions les plus brutes.
Les fèves de cacao...
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5 aliments sains pour abaisser le cholestérol naturellement !
Ajoutez ces aliments puissants à votre alimentation pour une santé cardiaque optimale. Par quel moyen se lie l'alimentation au cholestérol ?
Rappelez-vous qu’il y a deux...
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La viande rouge, arrêter d’en manger immédiatement !
Une étude de l'Organisation mondiale de la Santé concernant la viande rouge a révélée qu’elle est potentiellement cancérigène liée aux cancers colorectal, de la...
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8 Activités de loisir pour préserver sa santé !
Lorsque vous pensez à votre santé, vous savez sans doute l’importance de suivre un régime alimentaire sain tout en restant actif. Cependant il y...
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Le fromage, arrêter d’en manger immédiatement !
Le fromage contient du calcium pour les os, mais les pros affirment que presque partout dans le monde, les gens surconsomment le fromage.
Ce n’est...
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6 exercices bien meilleurs que le corset minceur pour aplatir votre ventre !
Article mis à jour Mai 2021 6 mouvements pour raffermir le ventre mieux qu'un appareil de fitness (Pas besoin de corset minceur)
Vous avez probablement entendu...
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La vinaigrette sans gras, arrêter d’en manger immédiatement !
Opter pour une alimentation sans gras est l'une des plus grandes fausses idées, de la part des gens qui veulent perdre du poids. En...
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7 conseils pour emporter son déjeuner au travail !
Voici comment devenir ce genre de personne qui emporte son déjeuner.
Vous avez probablement au moins un collègue qui ramène quotidiennement des boites pleines de...
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Les fritures, arrêter d’en manger immédiatement !
La friture donne un caractère croustillant à l'enveloppe extérieure du mets, sans trop durcir son intérieur, mais elle en augmente énormément son pouvoir calorique.
La cuisson...