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Maladies rénales : types, causes, symptômes et facteurs à risque!
Les reins sont une paire d'organes de la taille du poing situés au bas de la cage thoracique. Il y a un rein de...
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13 aliments riches en bons gras que vous devriez manger plus souvent !
Les régimes à faible teneur en matières grasses sont officiellement terminés ! Voici plus d'une douzaine d’aliments que vous pourriez et devriez incorporer à...
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Les bienfaits du thé vert !
Le thé vert est une plante vertueuse pour la santé, efficace contre plus de 60 maladies !
Il est riche en vitamines A, B1, B2,...
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15 aliments sans aucune valeur que tout nutritionniste vous demandera d’arrêter d’en manger immédiatement !
Vous savez sans doute que vous devez laisser tomber les chips et le fromage en crème si vous voulez perdre du poids. Mais savez-vous...
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Les vertus et bienfaits du gingembre !
Voici toutes les propriétés médicinales du gingembre et ses effets bénéfiques sur notre organisme !
1.Contre les nausées : il prévient ou arrête les nausées et...
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Menu diabète, quels fruits de mer et comment les préparer ?
Le poisson est un excellent choix pour le diabète de type 2. Les experts du diabète recommandent de manger du poisson pour la santé...
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Le sport réduit le risque de 13 cancers !
Une large étude explique que l'exercice physique peut réduire considérablement votre risque de contracter de nombreux types de cancer, y compris ses formes les...
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Les vertus de la gelée royale !
Une cure de gelée royale est idéale pour renforcer son organisme lors des changements de saison, surtout avant l'hiver ! Elle nous permet d'être...
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3 règles à suivre au petit déjeuner !
Appliquez ces stratégies simples pour rendre votre plus important repas de la journée encore plus sain.
Vous connaissez probablement le vieux dicton qui dit que...
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Pourquoi devriez-vous commencer votre journée avec de l’eau citronnée ?
Il existe beaucoup de tendances santé que vous devez éviter, mais boire quotidiennement une eau citronnée n’est pas l'une d’elles. Celle-ci est virale sur...