Le thé vert est une plante vertueuse pour la santé, efficace contre plus de 60 maladies !

Il est riche en vitamines A, B1, B2, C, E, K, en calcium, potassium, cuivre, zinc, qui contribuent au bon équilibre du corps et à sa défense. Le thé vert est alcalinisant.

Voici quelques-unes de ses propriétés médicinales :

  • C’est l’un des plus puissants antioxydants : il neutralise les radicaux libres.
  • C’est un puissant désintoxiquant et anti-inflammatoire.
  • Il baisse le cholestérol dans le sang et stimule la brûlure des graisses.
  • Il renforce l’immunité et entretient le système nerveux.

Deux tasses sont conseillées par jour !

Contre-indications : Stimulant, le thé est contre-indiqué aux enfants et aux femmes enceintes ! Déconseillé aussi aux personnes souffrant d’insomnies et d’arythmie cardiaque.

Estelle Lejeune

Auteur : Estelle Lejeune, étudiante en naturopathie et administratrice du groupe Facebook “vivre au naturel”