Santé et bien être
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Santé et bien être
Comment la cannelle baisse la glycémie et combat le diabète !
Le diabète est une maladie caractérisée par une glycémie anormalement élevée.
Mal contrôlé, le diabète peut conduire à des complications comme les maladies cardiaques, les maladies rénales et...
Santé et bien être
Si vous êtes constamment ballonné cela pourrait être à l’origine d’une inflammation au cerveau, d’anxiété et de dépression !
Saviez-vous que vous avez deux cerveaux ? Vous avez un cerveau et un intestin-cerveau. Et si vous voulez un cerveau heureux, vous devez avoir...
Santé et bien être
Pour prévenir la maladie d’Alzheimer, faîtes ces trois choses !
Article mis à jour Mai 2021
Une nouvelle recherche identifie trois facteurs clés du mode de vie qui semblent être liés à la réduction des...
Santé et bien être
15 signes que votre corps est trop acide et 7 façons de l’alcaliniser rapidement !
Un organisme acide est un organisme malsain. Lorsque le corps est acide, il crée un milieu défavorable. En cas de maladie, les bactéries et...
Santé et bien être
10 techniques pour se relaxer !
Vous n'arrivez plus à vous décompresser et à lâcher-prise ? Suivez ces techniques et à vous la sérénité et la zénitude ! Le repos...
Santé et bien être
L’huile essentielle de menthe poivrée peut vous aider à arrêter la malbouffe !
L’huile essentielle de menthe poivrée peut vous aider à arrêter de manger de la malbouffe et à brûler des tonnes de calories…
Le sucre raffiné...
Santé et bien être
Fatigue surrénale : Reconnaître les signes et trouver des solutions pour retrouver l’énergie
La fatigue surrénale est un état dans lequel les glandes surrénales luttent pour faire face à la fois au stress et à un calendrier...
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5 aliments pour un teint éclatant !
Il n'y a pas de secret pour personne que le rayonnement ultraviolet des lampes de bronzage peut conduire à un vieillissement prématuré (rides, taches,…)...
Santé et bien être
Œufs bruns ou blancs – Y a-t-il une différence ?
Article mis à jour Juillet 2021
Beaucoup ont une préférence en ce qui concerne la couleur des œufs.
Certains pensent que les œufs bruns sont plus...
Pain au levain
Pourquoi le pain au levain est l’un des pains les plus sains ?
Article mis à jour Mai 2021
Le pain au levain est un grand classique qui a récemment gagné en popularité.
Beaucoup le considèrent comme plus savoureux...
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