Santé et bien être
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Au-delà de la thérapie et des médicaments: 5 façons pour mieux vous sentir !
Êtes-vous toujours à la recherche d’approches efficaces pour la gestion de votre état de santé mentale. Peut-être que vous consultez déjà un psychothérapeute ou...
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Le sport pour stimuler la santé des os !
L'exercice est un remède puissant pour les personnes atteintes d'ostéoporose. Il aide à réduire la perte osseuse et construit des muscles plus forts pour...
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10 aliments bons pour vos yeux !
Les 10 aliments indispensables pour améliorer sa vue :
1. Le poivron rouge cru Les poivrons vous procurent le plus grand apport en vitamine C par...
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Les vertus de la pomme !
"Une pomme par jour éloigne le médecin"
Fruit santé, la pomme bio devrait être dégustée à chaque repas.
Elle participe à renforcer le système immunitaire et à...
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Maladies rénales : 5 questions à poser à votre médecin !
Voici cinq questions importantes à poser à votre médecin en discutant au sujet d'un problème rénal. 1. Que puis-je faire pour prévenir une autre pierre...
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Maladies rénales : diagnostic, traitement, dialyse, perspectives et Prévention !
Les maladies du rein affectent environ 3 millions de Français. Elles se produisent lorsque vos reins sont endommagés et ne peuvent plus remplir leur...
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Maladies rénales : types, causes, symptômes et facteurs à risque!
Les reins sont une paire d'organes de la taille du poing situés au bas de la cage thoracique. Il y a un rein de...
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13 aliments riches en bons gras que vous devriez manger plus souvent !
Les régimes à faible teneur en matières grasses sont officiellement terminés ! Voici plus d'une douzaine d’aliments que vous pourriez et devriez incorporer à...
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Les bienfaits du thé vert !
Le thé vert est une plante vertueuse pour la santé, efficace contre plus de 60 maladies !
Il est riche en vitamines A, B1, B2,...
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15 aliments sans aucune valeur que tout nutritionniste vous demandera d’arrêter d’en manger immédiatement !
Vous savez sans doute que vous devez laisser tomber les chips et le fromage en crème si vous voulez perdre du poids. Mais savez-vous...