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Santé et bien être

Attention, 12 sources surprenantes de sucre caché !

Le sucre est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. Toutefois, l'excès de sucre est néfaste pour la santé. 1. Les sauces pour pâtes Elles ont le goût salé certes mais beaucoup de...

Les surprenants méfaits du tabagisme sur votre apparence et votre vie !

Il n'y a peut-être pas de fontaine de jouvence, mais le tabagisme reste un moyen infaillible pour paraître plus vieux. En effet, fumer change...

Comment faire pour se débarrasser de la graisse du ventre ?

Il va falloir agir pour vous sentir mieux... Malmené, le ventre gonfle, stocke la graisse, se relâche.... Les meilleures façons de battre la graisse...

9 produits que vous devez JETER pour une meilleure santé !

Débarrassez-vous des produits périmés et du désordre pour faire place à une vie plus saine : 1. Parfums d'intérieur et d'ambiance Bien que certaines entreprises aient...

Que révèlent vos ongles sur votre santé ?

Saviez-vous que vos ongles peuvent dire beaucoup sur votre état de santé général ? Une touche de blanc ici, une teinte rose là, une...

La vitamine D réduirait les crises sévères d’asthme !

Une revue d’études scientifiques a révélé que prendre des suppléments de vitamine D en plus des médicaments contre l'asthme permet de réduire le risque...

Est-ce que la lune affecte votre sommeil ?

La relation entre le comportement humain et les phases lunaire a depuis longtemps fait partie des légendes et du folklore. Mis à part les loups...

La baie de Goji : un petit fruit plein de ressources !

Pour ce premier super-aliment que je vais vous présenter, nous allons décoller pour la Chine. En effet je vais vous parler d'un petit fruit...

Savez-vous où se cache le sel ? (et pourquoi vous devez le trouver)

Vous a-t-on déjà dit que vous avez besoin de réduire votre taux sodium? Ce conseil est souvent donné par les médecins, en particulier aux...

Le guide du cancer de la prostate

Qu'est-ce que le cancer de la prostate? Le cancer de la prostate se développe dans la prostate de l’homme, la glande ayant la taille d'une...

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