Dernière mise à jour le 23 juillet 2019 par Manger Méditerranéen
L’aloe vera a toujours été considéré comme l’une des meilleures plantes médicinales pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Qu’il s’agisse de traiter les problèmes et les blessures cutanés ou de promouvoir la santé en général, cette plante est aujourd’hui cultivée dans diverses régions du monde.
Qu’est-ce qui fait de cette plante un excellent choix pour votre jardin ? Voici quelques avantages pour la santé que vous pouvez en retirer.
1. Propriétés antibactériennes et antioxydantes.
L’organisme a besoin d’antioxydants pour renforcer son système immunitaire tout en le protégeant contre d’éventuelles maladies. Les propriétés antibactériennes de l’aloe vera en font un remède utile contre les maladies les plus courantes comme le rhume, la fièvre, la toux.
2. Réduire la plaque dentaire.
Saviez-vous que le jus d’aloe vera peut être utilisé pour se débarrasser des plaques qui s’accumulent dans les dents ? Trop de plaque dentaire peut détériorer vos dents, ce qui peut entraîner d’autres problèmes dentaires comme des saignements de gencives et même une mauvaise haleine, pour n’en nommer que quelques-uns.
Il a été prouvé qu’un rince-bouche à base de cette plante est efficace pour éliminer la plaque dentaire tout en améliorant la santé dentaire.
3. Traiter la constipation.
La constipation touche des millions de personnes dans le monde et ce, quel que soit leur âge. De nombreux facteurs contribuent à la constipation, comme les médicaments, l’alimentation et les problèmes de santé.
L’aloe vera s’avère un allié puissant dans le traitement de la constipation, mais au lieu d’utiliser le gel, on utilise le latex, qui est ce résidu jaune et collant que l’on trouve sous la peau de la feuille.
4. Réduire la glycémie.
Pour ceux qui recherchent une alternative plus saine pour contrôler leur taux de sucre dans le sang, l’aloe vera est peut-être ce qu’il vous faut. On pense que cette plante peut aider à réguler votre glycémie tout en augmentant votre sensibilité à l’insuline.
5. Prévient les rides et augmente l’élasticité de la peau.
Plusieurs études ont déjà été menées sur la capacité de l’aloe vera à ralentir le processus de vieillissement. La recherche a montré que l’application topique du gel d’aloe vera peut augmenter votre production de collagène, ce qui signifie qu’il y a un résultat significatif dans une période de 90 jours.
On pense que cette plante peut également prévenir les rougeurs de la peau, mais il ya certains qui disent que l’utilisation en permanence de l’aloe vera peut déshydrater la peau.
6. Traiter les aphtes ou les ulcères buccaux.
Les aphtes peuvent survenir de temps à autre, certains d’entre eux se trouvant sous la lèvre ou même à l’intérieur de la bouche. La plupart du temps, les aphtes peuvent durer plus d’une semaine, mais il existe un moyen d’accélérer le processus de guérison en appliquant le gel d’aloe vera sur la zone affectée pour l’aider à réduire sa taille.
7. Guérir les brûlures.
En cuisinant, il y a toujours un risque de brûlure accidentelle, la bonne nouvelle est que vous pouvez traiter rapidement les brûlures mineures en appliquant de l’aloe vera sur la zone affectée. L’aloe vera a souvent été utilisé pour traiter les coupures et brûlures mineures parce qu’il aide à accélérer le processus de guérison.
8. Stimuler la santé.
Les feuilles de l’aloe vera contiennent un gel qui est souvent récolté et utilisé en médecine et en cosmétique. Il est également utilisé pour aider à fournir à l’organisme des nutriments essentiels afin d’améliorer la santé générale.