Sandwich méditerranéen au thon

Sandwich méditerranéen au thon

* Sandwich méditerranéen au thon

Pour 2 personnes
Temps de préparation : 10 min

Ingrédients

  • 200g de thon, égoutté
  • 6 cuillères à soupe de cornichons, hachés grossièrement
  • 6 cuillères à soupe de noix, hachées grossièrement
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 4 cuillères à soupe de moutarde à l’ancienne
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • 4 tranches de pain multigrains, grillées
  • laitue, pour servir

Préparation

1. Mélanger le thon, les cornichons, les noix, l’huile d’olive, la moutarde, le sel et le poivre dans un bol.

2. Servir sur des toasts multigrains avec de la laitue. Bon appétit!

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Commentaires

2 réponses à « Sandwich méditerranéen au thon »

  1. Avatar de ben
    ben

    merci pour ces bonnes informations pour les recettes delicieuses et tout ce qui est sein et excellent pour une bonne sante merci encore

    1. Avatar de Manger Méditerranéen
      Manger Méditerranéen

      Merci à vous, c’est avec un grand plaisir 🙂

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