Comment faire fondre la graisse abdominale grâce à cette boisson minceur, nutritive et saine ?

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Nous voulons tous être en forme, sveltes et musclées. Nous aimerions tous nous débarrasser de ce surplus de poids, mais nous ne savons pas comment le faire.

Nous vous proposons une solution qui vous aidera à y parvenir de la manière la plus simple possible. Nous partageons avec vous cette recette incroyable pour une boisson minceur faite de 4 ingrédients facilement disponibles : concombre, citron, menthe et gingembre.

Une fois que vous commencez à boire ce breuvage, votre graisse abdominale disparaîtra d’ici quelques semaines. Mais, d’abord, examinons un peu les bienfaits santé des ingrédients qui la composent :

CONCOMBRE

Le concombre

Les concombres sont faits à 96% d’eau, donc, ils sont faibles en calories et sont recommandés pour les personnes qui suivent un régime. En outre, la consommation de concombres vous procurera les bienfaits suivants :

  • Contient des propriétés laxatives naturelles et aide à nettoyer le tractus intestinal.
  • Améliore le mucus du tube digestif
  • Améliore le taux d’acide urique
  • Élimine les toxines nocives causées par la rétention d’urine et d’eau
  • Protège les parois stomacales.

GINGEMBRE

Gingembre

Le gingembre est une épice qui contient un arôme très caractéristique, souvent utilisé en cuisine. Mais, selon la médecine traditionnelle chinoise, le gingembre peut être bénéfique dans le traitement de divers problèmes de santé.

Le gingembre est riche en vitamines, minéraux, acides aminés, antioxydants et contient de puissantes propriétés anti-inflammatoires.

CITRON

Le citron

Les citrons sont riches en vitamine C, en potassium, vitamine B et B1, magnésium et calcium.

La consommation de citrons vous aidera à atteindre une santé optimale, donc, vous devriez les inclure dans votre alimentation quotidienne.

MENTHE

Tisane-menthe-poivree

La menthe est une herbe aux vertus médicinales exceptionnelles, pouvant vous soulager dans les cas suivants :

  • Ballonnements, problèmes gastro-intestinaux, enflure et spasmes.
  • Contient de puissantes propriétés antiseptiques que vous pouvez utiliser contre les problèmes de peau comme l’eczéma et les pores dilatés.
  • Peut aider avec l’insomnie et améliorer la qualité de votre sommeil.
  • Contient des propriétés anti-stress
  • Améliore la circulation sanguine

Recette de boisson minceur au gingembre, menthe, concombre et citron

Ingrédients :

  • 10 feuilles de menthe
  • 4 Citrons
  • 1 Gingembre
  • 1 Concombre moyen
  • 2 litres d’eau

Préparation :

1. Couper le gingembre, le concombre et les citrons en tranches fines, en prenant soin d’enlever les pépins de citron.

2. Ajouter le concombre, le citron, la menthe et le gingembre dans l’eau.

3. Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer pendant une seconde ou deux.

4. Placer le mélange dans une bouteille en verre, puis conserver au réfrigérateur pendant 6 heures.

5. Cette boisson minceur peut maintenant être consommée quotidiennement.

Note : En consommant régulièrement cette boisson, non seulement vous perdrez du poids, mais vous améliorerez également votre santé globale.
Via How to Reduce Stomach Fat with the Help of this Healthy Shake














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