Le Lin, حبْ الكتّان , possède des doses très élevées d’acides gras essentiels (oméga-3), faisant de la plante un remède inestimable pour maintenir le bon fonctionnement du système cardiovasculaire…
Des études récentes indiquent que les huiles oméga-3 ont aussi une action anticancéreuse.
Il est conseillé de prendre 1 ou 2 c à c par Jour comme complément alimentaire (de préférence cru, graines ou moulu)
