Ce jus de gingembre-curcuma-carotte peut remplacer votre médicament anti-inflammatoire et anti-douleur !

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Des milliers de personnes sont empoisonnés par les pesticides chaque année. Les pesticides sont souvent utilisés par les agriculteurs. Ils pulvérisent toute la culture comme moyen de lutter contre les parasites et les insectes.

Bien qu’ils aient de bonnes intentions, ces produits chimiques sont tellement toxiques qu’ils peuvent effectivement faire beaucoup plus de mal que de bien.

De nombreux pesticides ont été liés à des cancers, des malformations congénitales et des troubles de l’apprentissage. Ces poisons ont également été liés à des maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson, la recherche a démontré que les pesticides perturbent les signaux inter-neurones.

Afin de vous protéger et protéger vos enfants contre l’empoisonnement par les pesticides, vous pourriez envisager de se tourner vers les aliments biologiques.

Ils ne sont pas pulvérisés avec des pesticides et sont cultivés avec des engrais naturels, qui sont exempts de produits chimiques nocifs. En outre, les aliments biologiques seront surement meilleurs pour votre santé.

La recherche suggère que la consommation d’aliments biologiques permet de profiter au maximum des bienfaits des antioxydants trouvés dans de nombreux fruits et légumes.

Étant donné que ces aliments biologiques ne sont pas cultivés avec des produits chimiques mais plutôt de manière traditionnelle, ils ne seront pas mélangés avec des éléments qui peuvent interagir négativement avec les vitamines et les minéraux, que ces aliments ont à offrir.

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Les écorces d’agrumes en particulier, comme le citron trouvé dans cette recette, sont riches en antioxydants. En fait, ils contiennent une plus grande quantité d’antioxydants que de vitamine E.

Ces antioxydants participent à la conservation de vos cellules en bonne santé et les protègent contre les dommages qui causent le cancer.

Le curcuma, un autre ingrédient de ce jus, est également riche en antioxydants. Cette plante médicinale a beaucoup à offrir à votre santé, tels que:

  • Renforce le système immunitaire
  • Prévient la maladie d’Alzheimer
  • Les propriétés anti-inflammatoires
  • Contrôle les taux de cholestérol sanguin
  • Diminue le risque d’accident vasculaire cérébral
  • Protège contre la maladie coronarienne

Les autres ingrédients trouvés dans cette recette – carotte, pomme et gingembre – sont également riches en vitamines et minéraux et sont parfaits pour votre santé. En choisissant tous les ingrédients biologiques, votre corps sera en mesure de récolter le maximum d’avantages des nutriments présents dans ces aliments.

10 aliments riches en antioxydants que vous devriez manger !

A découvrir : 10 aliments riches en antioxydants que vous devriez manger !

Jus de gingembre curcuma carotte

C’est une recette simple et délicieuse pour un jus anti-inflammatoire, non seulement plein de couleur et de saveur, mais aussi riche en nutriments pour promouvoir une bonne vision, une forte immunité, une peau nette et une bonne digestion.

Pour une personne

Temps de préparation: 3 minutes

Ingrédients:

  • 3 ou 4 carottes bio
  • 1 pomme bio
  • 1 cm de gingembre bio
  • 1 cm de curcuma bio
  • 1/4 de citron bio avec la peau

Vous aurez besoin d’un extracteur de jus pour cette recette. Si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser un blender et ajouter une tasse de votre base liquide préférée, lait de coco…

Instructions:

1. Placer tous les ingrédients dans un extracteur de jus ou dans un blender.

2. Extraire le jus ou mixer le tout.

3. Dégustez !

Via This Ginger-Turmeric-Carrot Juice Can Replace Your Pain and Inflammation Medication Forever

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