Comment ne plus s’auto-attaquer : 9 étapes pour guérir les maladies auto-immunes !

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L’inflammation semble être liée à presque toutes les maladies chroniques connues – des maladies cardiaques au cancer, du diabète à l’obésité, de l’autisme à la démence et même à la dépression.

D’autres maladies inflammatoires telles que les allergies, l’asthme, l’arthrite et les maladies auto-immunes augmentent à des taux dramatiques. Les médecins sont formés pour arrêter l’inflammation avec de l’aspirine, des médicaments anti-inflammatoires tels qu’Advil ou Motrin, des stéroïdes et des médicaments immunosuppresseurs de plus en plus puissants avec des effets secondaires graves.

Les médecins ne sont généralement pas formés pour trouver et traiter les causes sous-jacentes de l’inflammation. Les allergènes cachés, les infections,  les toxines environnementales, un régime inflammatoire et le stress sont les véritables causes de ces conditions inflammatoires.

On estime aujourd’hui que 5 à 8% de la population mondiale est touchée par une maladie auto-immune. Les maladies auto-immunes comprennent la polyarthrite rhumatoïde, le lupus, la sclérose en plaques, les maladies de la thyroïde, Les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, etc.

Celles-ci sont souvent traitées par de puissants médicaments immunosuppresseurs et non en s’attaquant à la cause.

Trouvez la cause !

Si vous voulez atténuer l’inflammation dans le corps, vous devez trouver la cause. Traitez le feu, pas la fumée. En médecine conventionnelle, on apprend surtout à diagnostiquer les maladies en fonction de leurs symptômes, PAS par leur cause sous-jacente.

La médecine fonctionnelle, décrite comme la médecine de demain, nous apprend à traiter la cause, pas seulement les symptômes, pour poser la question POURQUOI êtes-vous malade, et pas seulement quelle maladie avez-vous?

La médecine fonctionnelle est une façon différente de penser la maladie, qui nous aide à comprendre et à traiter les véritables causes de l’inflammation au lieu de trouver des moyens intelligents de l’éteindre. La médecine telle qu’elle est pratiquée aujourd’hui, c’est comme retirer la batterie d’un détecteur de fumée pendant qu’un incendie brûle votre maison!

Dr. Mark Hyman décrit : « Mon patient, âgé de 46 ans et père de trois enfants, était tellement malade qu’il pouvait à peine fonctionner. En traitant les causes sous-jacentes de son inflammation dans son régime alimentaire et son environnement, il est maintenant en bonne santé, appréciant sa vie avec ses enfants et capable de prendre soin d’eux. Des histoires comme celles-ci (et d’autres que j’ai partagées dans mes blogs, livres et émissions de télévision) ne sont pas des anecdotes, mais une boussole géante nous indiquant dans quelle direction nous devrions chercher des solutions à nos problèmes de santé. »

Maladie auto-immune, qu’est-ce que c’est et comment cela se produit ?

Nous sommes confrontés à une épidémie de maladies allergiques (Près de 30 % de la population mondiale), asthmatiques (235 millions de personnes dans le monde) et auto-immunes (5 à 8% de la population mondiale). Les maladies auto-immunes comprennent la polyarthrite rhumatoïde, le lupus, la sclérose en plaques, le psoriasis,  la maladie cœliaque, les maladies de la thyroïde et de nombreux autres syndromes difficiles à classer au 21ème siècle.




Ce sont toutes des maladies auto-immunes, et à leur racine, elles sont reliées par un processus biochimique central: une réponse immunitaire incontrôlée, également appelée inflammation systémique, qui a pour effet que votre corps attaque ses propres tissus.

Votre système immunitaire est votre défense contre les envahisseurs. C’est votre armée interne et doit clairement distinguer les amis des ennemis – de vous connaître des autres. La maladie auto-immune se produit lorsque votre système immunitaire est confus et que vos propres tissus sont pris dans un feu croisé amical.

Votre corps lutte contre quelque chose – une infection, une toxine, un allergène, un aliment ou une réaction au stress – et redirige en quelque sorte son attaque hostile sur vos articulations, votre cerveau, votre thyroïde, votre intestin, votre peau ou parfois votre corps entier.

Les maladies auto-immunes surviennent presque exclusivement dans les pays développés…

Fait intéressant, les maladies auto-immunes surviennent presque exclusivement dans les pays développés. Si vous avez grandi dans une ferme avec beaucoup d’animaux, vous êtes également moins susceptible d’avoir ces troubles inflammatoires. Jouer dans la saleté, être sale et être exposé à des insectes et à des infections entraîne votre système immunitaire à reconnaître ce qui est étranger et ce qui est «vous».

Malheureusement, la plupart des traitements conventionnels disponibles – les anti-inflammatoires comme Advil, les stéroïdes, les immunosuppresseurs comme le méthotrexate et les nouveaux anti-TNF-alpha comme Enbrel ou Remicade – peuvent entraîner des saignements intestinaux, une insuffisance rénale, une dépression, une psychose, une ostéoporose, une perte musculaire ou le cancer.

Lorsqu’ils sont utilisés de manière sélective, ces médicaments peuvent aider les gens à récupérer leur vie. Mais ils ne sont pas une solution à long terme. Ils ne devraient pas être la fin du traitement, mais un pont pour refroidir l’inflammation pendant que vous traitez la cause profonde de la maladie.

Dr. Mark Hyman raconte :

« Mon patient Sam s’est retrouvé dans une longue mésaventure dans le système médical avant de venir me voir. Pendant des années, il est passé de médecin à médecin pour obtenir toutes sortes d’étiquettes pour ses problèmes, mais aucune aide réelle pour les traiter.

Ce professionnel chevronné qui travaillait autrefois en bonne santé avait soudainement développé une série de conditions inflammatoires, y compris des infections chroniques des sinus et de la prostate. De nombreux médecins lui ont administré de nombreux antibiotiques contre ces infections.




Peu de temps après, il a développé de graves douleurs thoraciques et s’est rendu aux urgences. Pendant qu’il était là, les médecins ont trouvé des ganglions lymphatiques enflés et lui ont dit qu’il avait un lymphome, une forme de cancer. Pendant trois semaines, il a vécu dans le désespoir jusqu’à ce que les résultats de la biopsie reviennent. Il s’est avéré qu’il n’avait pas de cancer mais une maladie auto-immune. Quelle maladie auto-immune? Les médecins n’étaient pas tout à fait sûrs …

Il a eu de nombreux résultats de tests sanguins anormaux: faible taux de globules blancs et de plaquettes, taux élevés d’auto-anticorps de tous types (anticorps qui attaquent nos propres tissus), immunoglobulines élevées (fantassins du système immunitaire) et maladie auto-immune de la thyroïde. Mais les médecins avaient du mal à mettre le doigt sur ce qui n’allait pas. Ils ne pouvaient pas l’étiqueter.

Pendant ce temps, Sam a développé un syndrome métabolique et une prise de poids (pré-diabète) à la suite de l’inflammation de son corps.

Voici l’une des notes de son spécialiste:

“Qu’il ait le lupus ou le syndrome de Sjogren est un peu flou. Quoi qu’il en soit, il suffit d’observer et de ne pas intervenir thérapeutiquement pour le moment. “

Ceci est malheureusement trop commun. Qu’espéraient-ils exactement, à quel point il se sentait mal? C’est quand il est venu vers moi. En utilisant une approche de médecine fonctionnelle, une nouvelle façon de penser aux causes sous-jacentes et aux déséquilibres des maladies chroniques, j’ai commencé par poser des questions simples à Sam. Ensuite, je suis allé à la recherche de toxines, d’allergènes et d’infections – toutes causes courantes d’inflammation – et j’ai trouvé les véritables causes de ses symptômes.

Il avait pris tant d’antibiotiques qui altéraient sa flore intestinale ou ses bactéries et favorisait la prolifération des levures. Les champignons et la levure ont fleuri dans son corps, se développant entre ses orteils, ses ongles, son entrejambe et son cuir chevelu. Il avait la bactérie Helicobacter pylori dans son intestin. Il avait un intestin qui fuyait et réagissait à de nombreux aliments, y compris les produits laitiers et le gluten. Il était exposé à des toxines à son travail et présentait des niveaux élevés de mercure. Et il avait des infections chroniques des sinus.

J’ai traité sa levure avec des antifongiques et le H. pylori avec des antibiotiques, je me suis débarrassé de ses allergies alimentaires, j’ai réparé son intestin, je l’ai détoxifié des métaux et nettoyé ses sinus.

Ensuite, j’ai aidé à guérir son système immunitaire en le soutenant avec des nutriments. Je lui ai donné du zinc, de l’huile de poisson, de la vitamine D, des herbes et des probiotiques, et je lui ai prescrit un régime anti-inflammatoire, sans allergènes.




Lors de sa prochaine visite de suivi :

Lors de sa prochaine visite de suivi, j’ai demandé à Sam comment il allait, en s’attendant à ce qu’il dise qu’il se sentait un peu mieux. Cependant, sa réponse m’a surpris même. Il a dit qu’il se sentait bien.

“Et la fatigue?” Demandai-je.

“J’ai beaucoup d’énergie.”

“Qu’en est-il des ballonnements et des gaz?”

“Plus rien.”

“Qu’en est-il du reflux?”

“Disparu.”

“Qu’en est-il de vos sinus et de votre flegme chronique?”

“Tout est clair.”

“Qu’en est-il de vos problèmes de mémoire et de concentration?”

“Tout au mieux.”

Et il a perdu 7 kilos.

Ses analyses ont confirmé ce qu’il m’avait dit- ils étaient tous revenus à la normale. Ses globules blancs ont augmenté et ses marqueurs immunitaires se sont calmés. Les résultats de Sam reflètent simplement l’application d’un nouveau modèle de réflexion. C’est le moyen d’aller à la source des problèmes de santé et de traiter les causes sous – jacentes au lieu de supprimer les symptômes avec des médicaments. »

Neuf étapes pour traiter les maladies auto-immunes et s’attaquer aux causes profondes de l’inflammation !

Reduire les inflammations

1. Recherchez des infections cachées – levures, virus, bactéries, Lyme, etc. – avec l’aide d’un médecin et traitez-les.

2. Recherchez les allergènes alimentaires cachés avec des tests d’intolérance alimentaire IgG ou essayez  simplement d’éliminer la plupart des allergènes alimentaires.

3. Faites-vous tester pour la maladie cœliaque, qui est un test sanguin que tout médecin peut faire.

4. Vérifiez la toxicité des métaux lourds. Le mercure et d’autres métaux peuvent provoquer des réactions auto-immunes.

5. Soignez et réglez votre intestin.

6. Utilisez des nutriments tels que l’huile de poisson, la vitamine C, la vitamine D et les probiotiques pour calmer votre réponse immunitaire naturellement.

7. Faites de l’exercice régulièrement – c’est un anti-inflammatoire naturel.

8. Pratiquez une relaxation profonde comme le yoga, la respiration profonde ou le massage, car le stress aggrave la réponse immunitaire.

9. Parlez à votre médecin de la médecine fonctionnelle et encouragez-le à se former.

Essayez ces étapes et voyez si vous ne commencez pas à vous sentir mieux. Les réponses sont justes devant vous, traitez les causes sous-jacentes de votre maladie.





Via How to Stop Attacking Yourself: 9 Steps to Heal Autoimmune Disease


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