Si vous mangez de l'ail et du miel à jeun, voici ce qui arrive à votre corps !

L’ail est incontestablement l’aliment le plus célèbre depuis les temps anciens. L’Egypte antique l’a utilisé pour augmenter la force et la productivité tout en remédiant aux maladies de l’appareil circulatoire aux infestations d’insectes. Le Talmud, un texte juif du deuxième siècle, prescrit l’ail pour les parasites et autres infections.

Les anciens soldats grecs mangeaient de l’ail pour améliorer leur courage, et pour protéger leur peau contre le poison. Les anciens Romains pensaient améliorer l’état cardio – vasculaire, les troubles gastro – intestinaux, et lutter contre les maladies articulaires en mangeant de l’ail. Le Japon et la Chine l’ont utilisé pour la respiration et la digestion. (1)

Avantages scientifiques de l’ail

Aujourd’hui, la science a étudié l’ail et le considère comme une superstar pour la santé. Il détient les qualités suivantes :

Il peut également être bénéfique pour contrôler les symptômes du:

  • Diabète
  • Prostate élargie
  • Arthrose

Si ces avantages exceptionnels vous donne envie d’ail, voici la meilleure façon de le manger pour améliorer votre santé :

1. Recette d’ail au miel… (Lire la suite en Page 2)

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