Ce mélange de miel et de curcuma est l'un des plus puissants antibiotiques naturels !

Le curcuma est une épice couramment utilisée dans la cuisine indienne. Elle a également fait ses preuves dans la médecine traditionnelle chinoise ainsi que dans la médecine ayurvédique.

Les usages médicinaux traditionnels regroupent le traitement des maladies du foie, le traitement des problèmes de peau, des affections respiratoires et gastro-intestinales, des entorses musculaires, des douleurs articulaires et la cicatrisation des plaies.

Ses bienfaits ont été bien documentés dans la littérature médicale et la curcumine – l’un des ingrédients bioactifs les plus étudiés du curcuma – s’est révélée bénéfique pour la santé et protège contre un large éventail de maladies.

En fait, le curcuma présente plus de 150 activités potentiellement thérapeutiques, notamment une activité anti-inflammatoire et antimicrobienne, ainsi que de puissantes propriétés anticancéreuses qui ont également fait l’objet d’études approfondies :

  • Le curcuma est un anti-inflammatoire naturel
  • Le curcuma augmente considérablement la capacité antioxydante du corps
  • Le curcuma est associé à une amélioration de la fonction cérébrale et un moindre risque des maladies du cerveau
  • Le curcuma réduit votre risque de maladie cardiaque…

A découvrir : 10 avantages santé du curcuma !

De même, le miel est très riche en composés végétaux bénéfiques et offre plusieurs avantages pour la santé. Il est pauvre en vitamines et en minéraux mais le miel brille par sa teneur en composés végétaux bioactifs et en antioxydants (1, 2).

Le miel peut aider à :

  • réduire la tension artérielle.
  • améliorer le cholestérol.
  • réduire les triglycérides
  • une meilleure santé cardio-vasculaire

A découvrir : 10 surprenants bienfaits du miel !

Recette de curcuma et de miel

Ingrédients :

  • 100 grammes de miel brut
  • 1 cuillère à soupe de curcuma en poudre

Comment préparer ce remède ?

Il suffit de mélanger les deux ingrédients et de les placer dans un bocal en verre.

Comment utiliser ce remède ?

Dès que vous ressentez les premiers symptômes du rhume ou de la grippe, utilisez ce mélange comme suit :

  • Premier jour – prendre une demi-cuillère à café chaque heure.
  • Deuxième jour – prendre une demi-cuillère à café toutes les deux heures.
  • Troisième jour – prendre une demi cuillère à café trois fois par jour

Conseils : Il est souhaitable de ne pas l’avaler aussitôt, mais de le laisser fondre dans la bouche.

De nombreux “testeurs” affirment qu’après 3 jours de traitement, tous les symptômes ont disparu !

Pour en faciliter la consommation, vous pouvez l’utiliser avec du thé bio tiède.

Maintenant, passez le mot à vos amis et à votre famille en partageant cette fantastique recette médicinale.

2 COMMENTAIRES

  1. Miel / curcuma c’est bien, mais ne pas oublier d’ajouter du poivre noir. Le top est d’y mélanger du gingembre bio, frais, et râpé. Délicieux sur des tartines beurrées! A éviter (à mon avis) le gingembre venant de Chine qui est comme tout les produits Chinois…….boosté à l’extrême.

LAISSER UNE RÉPONSE

Please enter your comment!
Please enter your name here