Dernière mise à jour le 6 septembre 2018 par Manger Méditerranéen
Le lait maternel est-il un élixir de santé ? Oui, bien sûr… pour les bébés !
Il existe un marché en ligne grandissant pour les mères qui allaitent et qui veulent vendre leur lait. Cette semaine, une mère a déclaré qu’elle avait empoché 6 000 $ en vendant son lait à des culturistes. La maman de 24 ans, Rafaela Lamprou, surproduit le lait selon le New York Post, elle vend donc le surplus.
Lamprou a dit qu’elle donnait initialement son excès de lait aux mères qui avaient du mal à allaiter. Mais alors des hommes l’ont contacté pour l’acheter. «Cela a commencé avec des hommes qui étaient intéressés par la musculation… Ils disaient que c’est bon pour construire de la masse musculaire», a-t-elle déclaré lors d’une interview avec un service de presse. Elle a ensuite mis en place une page Facebook pour gérer les commandes.
Le lait maternel contient environ 87% d’eau, 7% de lactose, 3,8% de matières grasses et 1% de protéines, et cela change en fonction de l’âge du bébé (et du régime alimentaire de la mère). Une tasse contient en moyenne 172 calories, 2,5 grammes de protéines, 10 grammes de gras et 16 grammes de glucides.
«Ce n’est pas beaucoup de protéines pour un adulte», explique Chris Ryan , expert en conditionnement physique. Comparez ces chiffres à une tasse de lait de vache ou de soja, les deux contiennent environ 8 grammes de protéines par tasse.
« Techniquement, il n’y a pas eu de recherche sur les adultes qui boivent du lait maternel, mais Dame Nature a déjà fait l’étude », explique Ryan. « Vous ne verrez pas d’animaux adultes dans la nature retourner chez leurs mères pour les téter ».
Les partisans du lait maternel expliquent qu’il contient des facteurs de croissance qui peuvent être utiles dans le renforcement musculaire. Mais Ryan dit que vous n’en avez pas besoin. Pour avoir de meilleurs résultats, concentrez-vous plus sur votre entraînement.
Ensuite, il y a le fait que le lait maternel coûte cher, environ 1$ pour 30ml. Il y a aussi le souci de propreté du tire-lait et des contenants utilisés.
Un autre risque: vous ne saurez pas nécessairement si la mère à laquelle vous l’achetez a été dépistée pour des maladies infectieuses ou si le lait maternel lui-même est contaminé. C’est un grave problème, car des infections comme le VIH peuvent passer dans le lait maternel, rapporte le Centre pour le contrôle et la prévention des maladies .
Mot de la fin : Si vous êtes un adulte qui cherche à se muscler, concentrez-vous davantage sur votre entrainement, ajoutez du poids et adoptez un régime bien équilibré. Laissez le lait maternel aux bébés qui en ont besoin !