Dernière mise à jour le 6 août 2019 par Manger Méditerranéen
Raison N°3 : Ingrédients causant une inflammation
Même si M&M’s remplace tous ses colorants artificiels par des colorants naturels, l’ingrédient principal demeure très néfaste. Le sucre raffiné (sans lequel, vous ne pouvez pas avoir de chocolat au lait) est bien connu pour causer de l’inflammation.
De plus, les personnes sensibles au lait et aux produits laitiers peuvent subir à long terme des effets néfastes sur le tube digestif et entrainant des complications telles que le syndrome de l’intestin perméable, la dépression et même le cancer.
Alors que l’utilisation de chocolat noir bio aura l’effet inverse. Riche en antioxydants, il aidera votre corps à combattre les dommages causés par l’inflammation et améliorera votre humeur.
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Via 3 Reasons to Never Put Another M&M in Your Mouth Ever Again