Adoptez le régime alimentaire le plus sain du monde grâce à ces délicieuses recettes de collations méditerranéennes.

Découvrez des recettes saines à base d’olives, de dattes et d’autres produits méditerranéens, parfaites pour un goûter ou pour un encas rapide et facile à préparer.

1. Brochettes de pêches style caprese

recettes méditerranéennes à préparer en moins de 10 minutes
Brochettes de pêches style caprese

Un mélange de saveurs tout simplement divin !

Ingrédients

  • 1 pêche moyenne, coupée en tranches
  • ½ tasse de tomates cerise
  • ¼ tasse mini-boules de mozzarella
  • 4 feuilles de basilic frais

Préparation

Enfiler en alternance sur les brochettes des tranches de pêche, de tomates, de mozzarella et de basilic.

2. Yaourt aux figues et au miel… (Lire la suite Page 2)