Dernière mise à jour le 2 juillet 2020 par Manger Méditerranéen
Adoptez le régime alimentaire le plus sain du monde grâce à ces délicieuses recettes de collations méditerranéennes.
Découvrez des recettes saines à base d’olives, de dattes et d’autres produits méditerranéens, parfaites pour un goûter ou pour un encas rapide et facile à préparer.
1. Brochettes de pêches style caprese
Un mélange de saveurs tout simplement divin !
Ingrédients
- 1 pêche moyenne, coupée en tranches
- ½ tasse de tomates cerise
- ¼ tasse mini-boules de mozzarella
- 4 feuilles de basilic frais
Préparation
Enfiler en alternance sur les brochettes des tranches de pêche, de tomates, de mozzarella et de basilic.
2. Yaourt aux figues et au miel… (Lire la suite Page 2)
Yaourt aux figues et au miel Sandwiches de concombre au houmous Casse-croûte méditerranéen Craquelins aux houmous, feta et poivrons Lunch Box pour végétaliens Wraps de dattes
